КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 22.08.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК. Я ПРОДОЛЖАЮ ПЫТАТЬСЯ СОЗДАВАТЬ ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ. ВСЁ ИДЁТ ПО ПЛАНУ.    +3
описание   +3
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +3
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.10 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 26.1 кг
вода: 41.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 102.00 см.
кардио - 60 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 259 ккал., сжег за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1498 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +4405 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Mmdms +1558 +11 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Sparkl star +161 +11 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Mirlona +359 21.04.2024» +2
KissЮлик +4405 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Д@ШуткА +3039 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
SSS112 +1498 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
KissЮлик +4405 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Шмидт +4311 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
I am +3111 +11 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Д@ШуткА +3039 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
KissЮлик +4405 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
I am +3111 +11 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
KissЮлик +4405 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Миссис Дарси +3018 +14 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Миссис Дарси +3018 +14 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Стройная +1469 +11 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3039 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Шмидт +4311 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1681 +3 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Миссис Дарси +3018 +14 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +4833 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Классика +4833 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Маво4ка +807 +4 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Классика +4833 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
KissЮлик +4405 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Винга +287 +11 20.04.2024» +2
+2
Д@ШуткА +3039 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Д@ШуткА +3039 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Стройная +1469 +11 21.04.2024» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Совушка ДВ +4790 +11 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Mmdms +1558 +11 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Миссис Дарси +3018 +14 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Шмидт +4311 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
I am +3111 +11 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
OченьBезучая +518 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Классика +4833 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
KissЮлик +4405 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4833 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Миссис Дарси +3018 +14 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
ЯРыба@ +1493 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Маво4ка +807 +4 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Лисёночек 68 +1403 +14 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Ринуся +582 -1 прикупила бананов» +3
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тут проходит формат фото png? » 2
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото к общему образу. » 36
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»