диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла» +54
говорит, что нравятся мои духи и фигура! пробует» +7
 вход    регистрация +863709
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
Шмидт -5 22.08.19 ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА РАЗЛИЧНЫХ ЙОГА-ФОРУМАХ НЕРЕДКО МОЖНО ВСТРЕТИТЬ ВОПРОС О ТОМ, КАК ЧАСТО СЛЕДУЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ? ОТКРОВЕННО ГОВОРЯ, ВОПРОС ДОВОЛЬНО СТРАННЫЙ.
 9 3 14 2 спортивные занятия 30м рацион 1957 процедуры 23%
описание   +2
Йога на каждый день На различных йога-форумах нередко можно встретить вопрос о том, как часто следует заниматься йогой? Откровенно говоря, вопрос довольно странный. Задавать его, все равно что интересоваться: как часто нужно быть здоровым и счастливым? Не правда ли, быть гармоничными, гибкими и энергичными нам хочется каждый день? Следовательно, и йогой необходимо заниматься каждый день. Любая форма йога-тренировки неизменно дает прилив сил, стимулирует обменные процессы в нашем организме, очищает его от токсинов и шлаков, улучшает работу систем и органов, тонизирует мышечные группы. Кроме того, йога стабилизирует наше эмоциональное состояние, уменьшает влияние ежедневных
рацион   +2
завтрак (08:00): кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, Морожениое магнат сэндвич- 80.00 гр - Я начал заниматься спортом и правильно питаться, но так и не похудел. Доктор, наверное, проблема в том, что я слишком мало сплю? - Нет, голубчик, проблема в том, что вы слишком много врёте.
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 101.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 43.4 кг
вода: 41.11 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 30 мин, пилатес, йога - 30 мин отдых
процедуры   +2
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 270, месяц: 1282
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +230, итог: +70
баллы сутки: 0, неделя: +531, месяц: +1845
место в рейтинге сутки : 112, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 5, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
аквариум: +22.96% , место в рейтинге участниц: 10 -5, баллы участницы: 1845

вес 100 кг съела 2051 к сожгла 2405 к баллы 1845
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +11960» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
16 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 17 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Lutik644086-2.9
2. Gulya123-2.6
3. Шмидт-1
4. Olacutechik-1
5. ФиФфа-0.8
6. Д@ШуткА-0.8
ник кг
7. Эйва Шекер-0.6
8. Мисисс Дарси-0.3
9. Классика Жанра-0.1
10. Санькин@0
11. YORICK0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +10
голоса: +14
читают +2: lapinta, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ammonium +125 -1 вес 8,8 держится третий день.» +1
+6
Zlobnyi -88 болит бошка» +2
+1
Xозяйк@ +69 +84 добрый день девчата так я вот что хочу написать второй раз пишу купила» +5
+1
Svetlanкa +2468 +3 привет всем надо в магазин сходить и купить все на обед. решили шаурму» +1
+9



Сладкая +1697 +10 16 луный день 14 сентября 19:26 - 15 сентября 19:40 неблагоприятный день,» +6
+7


OLIVOCHKA))) +833 -1 доброго дня! посмотрела я на себя в зеркало сегодня, что то не так с» +16
+14


Кейт_СПб +745 +2 сегодня в програме»игривое +5
+3

Благиня +463 +1 14.09.2019. без отвеса» +1


-Мася- +1940 -88 надо опять записываться к стоматологу» +8
+9



KissЮлик +2152 -5 всем доброе воскресное утро!проснулась я сегодня по будильнику и вот как» +1
+9



KissЮлик +2152 -5 ещё вчера после работы ходили по магазинам в основном продуктовым, но» +1
+13



-Мася- +1940 -88 три раза за ночь? запросто» +4
+9



Xозяйк@ +69 +84 дождь. ну когда же он устанет лить?не знаю что лучше , работать в этот» +7
Соня 89 +1151 +3 15.09.2019в грустной музыке сентября шорох имени твоего. сколько лет я» +1
+11


KissЮлик +2152 -5 всем отличного воскресного дня! хорошего всем выходного, а я буду выдвигаться» +1
+14



morka +88 +84 дети дома, а значит, привет дрожевому тесту. булки, пица. а я ни-ни!» +1
+1

Шмидт +1845 -5 сегодня идём к подруге на др её доченьки. доченьке всего 15 лет исполнилось.»нежное +4
+7



OLIVOCHKA))) +833 -1 доброго суботнего утречка! проснулись давно, но сил встать небыло.» +17
+14


Самая +2538 -5 я сегодня так выспалась, аж боки болят)но всёравно голова чугуная» +5
+14



classy +192 -96 погружаюсь в чтение» +1
+6
SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим! что то утепление балкона у нас суток»задумчивое +8
+22



SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим! с наступающими вас выходными, пусть»сонное +10
+13




classy +192 -96 отвес - 10 грам»мечтательное +4



Самая +2538 -5 сегодня у меня 6-й день диеты маги яичной и отвес какой-то слишком большой)» +9
+16




Svetlanкa +2468 +3 привет всем очень хорошо позавтракали, теперь немного посидим, поболтаем» +3
+9



LaPinta +2302 +3 помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить» +1
+9



Самая +2538 -5 вчера распечатала фотографи с первого звонка. так удобно! через вайбер» +9
+21



KissЮлик +2152 -5 сегодня прям с самого утра хочется кушать и что-то меня не зовут вобще)» +1
+9



-Мася- +1940 -88 буду сегодня готовить. помимо еды на следующие 2-3 дня, нужно ещё что»задумчивое +11
+7



Шмидт +1845 -5 хочу пирожки с картошкой и мясом, но сегодня у меня рыбный день. хочу»нежное +3
+8



Svetlanкa +2468 +3 привет всем так класно вчера посидели с ребятами, смеялись так, что до» +1
+9



Самая +2538 -5 всем приветики! у нас похолодало, но всё равно очень тепло и хорошо! а» +3
+7



ACOMAN +1849 +3 вчера я до ночи катался на электросамокате.» +1
+5



Svetlanкa +2468 +3 привет всем хорошего суботнего денечка и прекрасного настроения» +8
+9



SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим! отправила сегодня всех в школу, на»задумчивое +9
+14



ReneLalique отвес 40гр! 5,1) пам-парам-пам-пам! про сахар» +8
+7



SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим сегодня? ничего не хочется делать.»улыбчивое +1
+16



ПарящаяМурча +585 -96 командировка намбер уан.» +2


Санькин@ +797 +84 сегодня планирую делать заказ эйвон» +7
+17



jeniulka +93 +1 завтра выпишут» +2
+3


alenk@77 привет всем кто меня помнит и пишет.у меня все своим чередом.жива,здорова» +4
+3
Самая +2538 -5 всем приветики ещё раз!сегодня к нам в гости приедут родственики. не» +2
+12



chikinkira20 +40 -1 табатюсь третий день)» +3
+1
SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим! так, поездка к механику на сегодня»удивленное +6
+8



KissЮлик +2152 -5 сегодня в дагестане национальный праздник - день единения дагестанского» +1
+10



Gulya123 +153 -96 вроде худею)» +3
+8

ReneLalique доп.неделя день 7 ср» +8
+12


ACOMAN +1849 +3 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.3» +1
+6



Шмидт +1845 -5 сегодня дело до выпечки снова не дойдёт, очень много работы на даче, да»нежное +2
+1



ACOMAN +1849 +3 постепено начинаю удлинять беговый отрезки.» +2
+14



katya_zlaya_ во сколько лет родители понимают, что ребенок вырос?» +6
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
идёт не только через рот, но и через нос? принеприятнейшее действо! » 17
набралась смелости и стала смотреть ему прямо в глаза! мягкий добрый без намека » 16
я шла за дипломом, а мне про какую-то степень говорят! магистратура не даёт » 55
как долго держится платиновая краска на волосах при мытье волос? кто красится » 4
сегодня приснился сон цветной, что я где-то глубоко под землей, как в склепе » 23
тема содержит фото нравится ли вам фигура? » 50
симпатичный, с достойным заработком, с квартирой и машиной, но маленького роста. » 240
тормозят не по-детски! ты не контуженный? упал на меня стол. я должна сказать: » 3
тема содержит фото можно ли ещё носить подобное? » 8
тянуло низ живота слева и выделения. понимаю, что надо на узи, но вдруг это » 8
тема содержит фото пришлось ноги обрезать, как вам? смотрится? » 11
нет высшего и максимум продавцом пойдет. боится уходить с прошлого места работы. » 8
тема содержит фото взяли бы такое пальто на осень? » 20
видеть их в свой др не хочу! между собой не ладят, а выбирать и звать кого-то » 19
у меня инфекция, а у парня нет. обвиняет меня в измене, ибо у него все хорошо. » 12
тема содержит фото ту или тю? ходит на курсы английского! преподаватель ошибается? » 19
что за комплимент странный?! я ж не морю себя голодом. зачем эту чушь нести? » 32
кого больше любите? кто круче - кошки или собаки? » 44
спрашивает когда были у меня отношения и интим! а я отсталая девственница! » 85
стоит ли жить с мужчиной ради детей? меня не бил, детей тоже, не пьет, просто » 63
на самом деле я красивая, просто камеры и зеркала этого не понимают! » 13
тема содержит фото а такой одели бы? » 53
стоит ли спать с парнем после расстования? » 27
это инородное, неприятное. вся родня уже понарожала, а я лучше на себя потрачу » 287
переезжаю в октябре: нет ни друзей, ни знакомых! не представляю, чем заниматься »
какие события вас погрузили в такое состояние? как вы с этим справлялись? » 14
если какие-то проблемы, обращаетесь за помощью к своим мужчинам? а если несправедливость, » 17
мoя мaмa кpacивaя и cтpoйнoвaтaя. гopбyнoк нa нocy пoмoгaeт нocить oчки. » 3
бросил очень жестоко, что я кое как отошла! послал меня со словами не люблю! » 17
хочу купить белые кроссовки, останавливает мое невежество. в кожзаме жарко, » 7
тема содержит фото стоит худеть? думаю на кг 3. как фигура? » 15
в чем смысл сказки? » 10
тема содержит фото он прикалывается?! сказал, что на фото два разных человека! психанула и занесла » 12
можно ли набраться опыта с одним партнером? или нужно много? опыт в качестве » 29
готовить лень, хочу заказать доставку еды. сегодня можно все! очень вкуснячую » 5
догадается, что не моя грудь! не было постоянного полового партнера, так как » 52
знакомые на отдых совместно по два раза за лето выезжают! а у этого романтика » 10
помоталась по мужикам, выгоняли за неуплату, забирали паспорт. бабушке меня » 12
отношения без интима - бред! долго ломаться глупо. мне бы было скучно. » 40
ищу работу, пусть даже зп будет меньше. работала на автомойке. зп около 2-3 » 1
так много лишних и бестолковых в офисах! позабивают какие-то цифры и сидят » 57
какой у вас рост и вес? какой вес считаете для себя идеальным? » 53
он деньги потерял! а у меня сегодня праздник, а он заигнорил не поздравил. » 7
был аппендицит, а врачи вместо лечения изъяли матку и яичники для трансплантации. » 53
самое стремное, когда 40-летний дядька так говорит! как какой-то пятилетка! » 25
это же колхоз! раньше нахваливали, но уже сняли - тип надоело, атитренд! » 32
прогуливаешься по набережной и, обгоняя тебя, будет ползти за едой! или их » 12
не переношу их обеих органически - полное разочарование! полезла, ради дополнительного »
почему так много детей в очках? » 28
ненавижу свою работу, но зп устраивает, и то, что близко к дому. я сейчас на » 11
естественно воняет не всегда, но бывает! парень перестал целовать в губы » 11
не покупай, а он купил! каждую неделю полбутылки на двоих за ужином выпиваем. » 10
на что вы обычно обращаете внимание при съёме? что для вас важно? и что вы » 7
губы растянуты, слегка мнёт их: нижней почти не видно, а верхняя слегка подёргивается! » 8
секрет моей сказочной красоты. он очень прост - не мыться! я мою только голову, » 592
посоветуйте хорошего психолога в москве! » 30
ты же должна работать, почему ты тут в онлайне сидишь? психанула, докапывается » 31
даже когда была худышкой, в мини мне было некомфортно! макси с моим ростом » 17
он не хочет предохраняться чтобы быть ближе! значит любит и не боится беременности » 42
кто пользуется масками? реал хороший уход? » 3
мой любовник меня уволил. я в шоке. сказал, что я приношу ему проблемы. » 82
тема содержит фото на сколько лет выгляжу с макияжем? красивая? » 47
пробует взять мою руку или за плечо потрогать! парень на работе странно себя » 4
как вы поняли от чего у вас прыщи на лице? сколько времени это заняло? как » 18
тема содержит фото карий, болотный, ореховый, медовый, каре-зелёный - помогите определить цвет » 12
беременность провоцирует рак? это происходит из за сильного стресса организма? » 10
косячу люди шарахаются от меня! могу в любой момент вылететь с места проживания! » 4
как мне здесь просмотреть свои все былые заданные вопросы? » 3
не отпускает! говорит, что любит и не отпустит. просто пойти в загс и написать » 19
чё воруем? а она их послала и кинула в чёрный список, и продолжает дальше. » 51
чего стоишь? зеленый ведь загорелся! сбило коллегу вместе с ребенком. хорошо, » 18
либо ты переезжаешь ко мне, либо я ищу другую и найду её быстро! ставит ультиматум, » 20
развод! как вы решились, поняли, что это конец? уходили в никуда или к кому-то? » 25
тема содержит фото покраситься в более светлый или более тёмный тон? » 15
тема содержит фото дух захватило от впечатлений, настолько все чётко видно: каждый листик, каждый » 76
тема содержит фото как вам такая фигура? » 11
я очень расстроилась. рак мозга 4 стадии. надеюсь, выкарабкается. » 25
тема содержит фото проходила ровно неделю и очень сожалею об этом поступке лучше: с челкой или » 42
кушаете по утрам перед работой или учебой? сколько по времени у вас уходит » 41
тема содержит фото эстетично или слишком пошло? выставить? » 25
тема содержит фото я похожа на нее? мне говорят, что да. » 27
пропить всю пачку, а потом отменить, будет ли вред? врач назначила из-за отсутствия » 6
хочу или не хочу - не знаю! как решались на первый интим? определиться не могу. » 14
какая ваша любимая тушь для ресниц? прикладывайте фото. » 17
не хочу травить свой организм всякой химией и вмешиваться в физиологический » 29
тема содержит фото критикуйте! парень говорит не вздумай худеть! хочет чтобы я еще поправилась. » 33
молодой и симпатичный ищет содержанку! в чем подвох? неужели просто так не » 32
не гнушается брать бельё свекрови! муж не догадывается, что на жене трусики » 32
потеряла одновременно работу и любимого! острый стресс! не могу плакать, вообще » 13
самая красивая участница сайта. на ваш взгляд. » 176
тема содержит фото какое фото лучше? » 12
хорошая девушка! к кому можно это применить? » 4
18 дней дикого безудержного спорта! что вы едите - без разницы. худеете или » 43
нет тошноты, восприятия на запахи, груди не болят, только иногда тянет низ » 22
тема содержит фото сколько лет? » 43
вашему мужу дают квартиру, при разводе будете её делить? » 10
тема содержит фото очень красивая? по моему да » 43
вот-вот начну кашлять. с легкими все в порядке, но вот кашель не проходил два » 18
ждали чудо или обращались к врачам? в бесплатную ходили или в платную? результат » 42
тема содержит фото я нашла свою прелесть! граф, кинг, царь. какие клички предложите? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»