сегодня с ней, завтра со мной. ему со мной» +37
кто отказался от углеводов? изменился вес? очень» +2
 вход    регистрация +864467
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
KissЮлик +3 21.08.19 ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ КУПЕРОЗ?ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, СТОИТ ОТМЕТИТЬ, ЧТО САМ ПО СЕБЕ КУПЕРОЗ — ЭТО НЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, А КОСМЕТИЧЕСКИЙ ДЕФЕКТ. НО К ЕГО ПОЯВЛЕНИЮ МОГУТ ПРИВОДИТЬ РАЗЛИЧНЫЕ
 7 3 8 3 спортивные занятия 20м рацион 837 процедуры 36% 2
описание   +1
Почему возникает купероз? Пер делом, стоит отметить, что сам по себе купероз — это не заболевание, а косметический дефект. Но к его появлению могут приводить различные факторы, в том числе и болезни. Ниже мы рассмотрим основные причины, из-за которых может появиться сосудистая сетка. Патология сосудов. Кожа лица очень тонкая, к тому же капилляры в этой области располагаются очень близко к поверхности. Поэтому даже незначительные проблемы с сосудами могут привести к появлению купероза. Чаще всего причины кроются в слабой и ломкой сосудистой стенке. Проблемы с кожей. Обладательницы истонченной сухой кожи больше других подвержены куперозу. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно защищать
рацион   +1
курица без кожи- 100.00 гр курица без кожи - 100.00 гр
разгрузочные дни» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 84.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 26 кг
вода: 31.01 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
калланетик - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, работа в офисе - 20 мин калланетик-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., работа в офисе...
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 80, неделя: 1180, месяц: 5765
дневники сутки: +3, неделя: +37, месяц: +147, итог: +217
баллы сутки: +36, неделя: +582, месяц: +2148
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 9, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, аквариум: +36.45% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +2, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 2148

вес 79 кг съела 89 к сожгла 275 к баллы 2148
70
          
80

75 кг.
цель:
осталось дней: 8, изм. веса: -3.5 кг
                                         
79 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +18518» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 414»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : piyavkaE см : ACOMAN спорт : LaPinta
план команды
15 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 16 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1188
2. Самая любиммая1181
3. LaPinta1152
4. KissЮлик1064
5. SSS1121052
6. -Мася-905
ник баллы
7. Дашечкин773
8. ACOMAN503
9. piyavkaE466
10. Мил@020210
11. OLIVOCHKA)))151
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +54
статистика просмотры: +7
голоса: +8

начало

Шмидт +2077 +3 китайские лекарства приготавливались из лекарственых трав, минеральных»игривое +17
+8



Мася11 сейчас на сайте +389 +1 -60! если так и дальше пойдет, то будем ждать появления циферки 6» +6




Танечка0809 +156 -177 вчера лицо шелушилось реально как после пилинга. пришлось идти в ваную,» +3
+4
LaPinta +2224 +3 вчера успели всё, что было запланировано, хотя я всю дорогу клевала носом,» +2
+5



Тили +310 -198 15 октября, вторник. (4:4)»хорошее +6
+5


airin1979 сейчас на сайте +31 +1 доброе утро всем, сегодня наконец то я достала весы. правильно было бы» +9
+3




Шмидт +2077 +3 так хочется сегодня просто отдохнуть, но ничего не получается, много дел,»сонное +19
+13



Мася11 сейчас на сайте +389 +1 сегодня разгрузочка! несладкие нежирные йогурты и кефир. голодноватеноко» +6
+8



margonika сейчас на сайте +1527 +5 на вечер планы не строю, хотелось бы порисовать, но там посмотрим. мой» +2
+2



iizika сейчас на сайте вчера перевезли маменьку в город на зимние квартиры.уф завтрак - щи из» +7
+8
Самая +2697 +3 отправила своих деток в школу, а сама пью кофе в тишине и пишу дневнички.» +1
+5



Olacutechik +1602 +3 спорт отбивает апетит» +5
+8
LaPinta +2224 +3 девочки, я наконец-то поняла, почему никак не избавлюсь от лишних кг.» +4
+4



Рыжая +419 +4 я люблю ночь.за её тишину» +2
+3



Alian +194 -1 выходные закончились,я отдохнула. с новыми силами начинаем рабочую неделю.» +8
+7
Санькин@ +654 -3 15.10.2019» +1
+1
Bljostka +141 -2 так сегодня захотелось малосоленую форель! и чтобы лимончиком полито было.» +2
+1


Elle Nina +91 -1 вот отмечу день рождения и на лепестки» +1



Svetlanкa +2372 -8 привет всем! снова погружаюсь в работу. опять предстоит» +2
+4



SSS112 +2077 +5 доброго времени суток всем читающим! а ещё у нас с мужем сегодня годовщина»сонное +5
+11



Классика +2278 +1 вот такая я была в 12 лет» +3
+7



@Алёнчик@ сейчас на сайте день 20.» +1
+2



LaPinta +2224 +3 доброе утро всем! сегодня вроде бы выспалась, во всяком случае, легла» +2
+4



Танечка0809 +156 -177 забыла добавть. сегодня в обед иду на процедуру - колоноскопия.будут смотреть» +4
+4
LaPinta +2224 +3 прикуриватель в машине поменяли, но сегодня, заводя машину, увидела, что» +1
+4



Самая +2697 +3 всем приветики! сегодня вторник, а у нас это первый рабочий день на этой» +1
+5



ammonium +114 +6 процес пошёл! минус 1,10! вес ровно 91 кг. как же в начале похудения» +2
+2




Самая +2697 +3 сегодня очень класно выспалась! на прошлой неделе я взяла за правило» +2
+5



SSS112 +2077 +5 доброго утра-дня всем читающим! у нас сегодня как-то пасмурно и серо»сонное +3
+5



SSS112 +2077 +5 доброго времени суток всем читающим! вчера легла в 2, проснулась сегодня»сонное +2
+9



Стройняшка Т +94 -2 вода задержалась!» +1

SSS112 +2077 +5 доброго времени суток всем читающим! сегодня ходила с двумя детьми в поликлинику,»сонное +2
+11



Шмидт +2077 +3 вот хочу тушь водостойкую, но терпеть не могу её вечером с глаз снимать,»игривое +11
+11



Rogue183 +66 -1 напал жор! вчера на ночь наелась всего подряд,виной всему дикий стрес.» +2
+2

margonika сейчас на сайте +1527 +5 в принципе работа есть, вчера уехала в 15 часов по делам , и в 16 часов» +4
+3



Рукоделкина сейчас на сайте +248 +2 сегодня по плану выпечка - главное самой не трескать!» +2
+2


iizika сейчас на сайте вчера сделала вторую порцию кабачковой икры, уже с острым перцем (для» +1
+1
margonika сейчас на сайте +1527 +5 сегодня опять солнышко и после обеда я пойду на прогулку, подышу воздухом,» +2
+2



SSS112 +2077 +5 доброго времени суток всем читающим! пусть в сегодняшнем дне у вас обязательно»улыбчивое +2
+11



Дыши_легко +238 +2 понедельник, 14 октября, рабочий день» +5
+3


Классика +2278 +1 завтрак сегодня у меня к счастью правильный» +1
+13



margonika сейчас на сайте +1527 +5 доброе утро! я сегодня встала как в тумане, меня вчера так морозило,» +4
+10



Miya-mama +710 +1 доброго времени суток, дамы.» +9
+6


кнопка 15 +203 +3 доброго дня всем и хорошего настроения. убежала на работу» +1
+3



poxydelki +266 -2 день шестой. планирую передышечку.» +1
+2


LaPinta +2224 +3 в даришкину комнату купили золотистые шторы, которые она выбрала на сайте» +1
+5



Ирина98 сейчас на сайте +349 радуюсь цифре 7 !» +10
+4
Jane857 +102 +36 больше часов сплю сейчас, употребляю витамины, и читаю книгу очень медлено» +3
+2
Самая +2697 +3 погодка по-прежднему просто обалденая! температура воздуха +21, светит» +2
+5



Miya-mama +710 +1 ах, лермонотов, лермонтов.» +1
+4


Мася11 сейчас на сайте +389 +1 сегодня копия день вчерашний. аврал на работе и пробки.» +5
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
кто ставил нити для подтяжки овала, долго проходит реабилитация? » 8
тема содержит фото обиделись бы если сказали, что похожи на неё? считаете ли ее красивой? » 22
понарожали кучу детей от местных поцанчиков, работают за три копейки. и злятся, » 21
запрещено курить на балконах, в подъездах давно нельзя, возле тоже. теперь » 28
позор мне! вроде умный чувак, а упертый! котенок ходит мимо лотка! » 30
уход за кожей лица - молочко, маски, но мне кажется этого мало » 7
кто кормил своих кошаков кормом? какие результаты и за какой срок? » 4
кто-нибудь работал в суде? поделитесь впечатлениями. я работаю в суде уже 4 » 6
как такое возможно? легла спать в прекрасном самочувствии, просыпаюсь утром » 7
тема содержит фото как вам это фото? » 24
где вы покупаете брюки и джинсы? 2000-3000 р. это реально за такую цену? » 35
я это сделал рядом с беременной женщиной, не смог сдержаться. очень часто пускаю » 53
усыплял кто нибудь старое больное животное? как решились? » 39
нужно перевести небольшой текст, здесь его размещать не буду. » 31
ночами реально не сплю, утром как вареная: не получается ни одно дело ни начать, » 15
есть русские слова, которые нельзя произносить в разных странах. расскажите » 20
застала начальника за этим с сотрудницей, которой 62! мужчинам всё равно с » 96
детям так нравится играть против кого-то? » 11
какие же мерзкие бывают бабы! я в ауте от ее безумных гадостей. по 100 раз » 104
а вы покупаете меховые зимние изделия? у вас есть шубы, шапки из меха? » 39
обижать, что я одна потому, что я тварь! замахнулась и чуть не ударила. перестала » 33
я настолько зачитываюсь, что не могу остановиться - очень сильно портится зрение » 20
не ищу мужчину, чтобы сесть ему на шею. я первая, с кем ему захотелось быть » 22
подруге изменяет муж уже 4 месяца. детей нет. 5 лет женаты. » 45
смотрите ли музыкальные клипы? или только слушаете музыку? » 15
одели что-то откровенное или даже немножко вульгарное, а ему это портит настроение » 19
мужчинам не нравится маленькая грудь? маленькая грудь - существенный недостаток » 47
я чувствую, что это псих. ты думаешь, я идиот, сумасшедший. что это? » 14
где вы встретили своего будущего мужа? сколько было лет вам и ему, когда вы » 27
слушаю хворостовского. смотрю фотки фьордов и мечтаю. а вы? » 21
подскажите название песни? жима промсе, может кто знает? » 11
я его пригласила в душ. он заходит в душ, прижимает меня к стене! почему мужчины » 50
дезинфекция в доме. с помощью каких средств? сколько раз в неделю? » 24
что будет, если в течении дня не есть и заканчивать день поздним ужином в 23? » 29
это нормально? или не о чем беспокоиться и просто дождаться приёма? » 3
были уже много где. куда съездить на выходные погулять, желательно с ярмарками » 17
с размером дядей степой или с размером дядю степу? или размером с кого? » 80
жалею, что не купила квартиру с двумя санузлами. это прям мечта-мечта, но стоили » 48
сначала думала, что какать бегает, но не может же быть такое каждый вечер! » 26
устаете от вынужденного общения? каждый день да приходится общаться! » 29
ох уж эти волшебницы! села за столик, специально и ржала как конь на все кафе. » 8
насмехались в колледже из-за внешности! когда закончила, стала появляться уверенность » 5
не только стонала, но и орала, думала бьют кого-то. слышно в подъезде. как » 39
меня оскорбляют пошлые видео от мужчины. как вы на такое реагируете? » 32
сколько вы прочитываете книг в месяц? читаете или слушаете? » 49
тема содержит фото я тебя люблю, как голодный котик рыбку! сам никогда этого первым не пишет. » 26
замужем, но не любит его! портит жизнь и мужу и любовнику и даже собственному » 31
идёт гулять с другом на всю ночь и не звонит весь день! при этом не предупреждает. » 19
вас воротит или слушаете классическую музыку? что вам особо нравится? » 22
тема содержит фото безумно хочу вот такое, только удлиненное! как называется этот материал? » 20
уже долго не проходит зеленый налет на языке и засушливость, немного удушье. » 12
а правда ли что красивые девушки гораздо талантливее, умнее и в целом лучше, » 24
брат орет на меня, говорит, что терпеть меня не может » 14
обсуждаете своих парней с подругами? выходило это боком? кому жаловаться тогда » 36
раньше сразу заливали, как из ведра, а теперь 2 дня мажет, потом полноценные » 5
сердце разрывается от горя - муж ушёл к экскортнице! ещё была бы нормальная, » 89
почему разошлись, сколько встречались, как пережили, и нашли ли новую любовь » 6
уже страшно знакомиться! оттуда почти никогда не уходят. а ведь многие еще » 12
вытаскивали из воды тонущего ребенка или тяжелой дамской сумочкой огрели приставшего » 8
козёл? встречаясь с одной, ищет другую! эта чем-то не устраивает. не бегает » 12
приглашаю на стодневку по апгрейду себя к новому году! хотя вряд ли успею дойти » 139
если в автобусе на каждом кресле не указаны места - люди дерутся за место у » 41
тема содержит фото постоянный ком в горле, одышка. вылезла кость. наклоняю голову - вообще нечем » 48
спросила парня есть ли кто-то у него, и что это значит? » 15
до беременности весила на 8 кг больше и спортом не занималась, но живота такого » 23
кто ездил в чернобыль? экскурсии там? что там с радиацией? » 17
тема содержит фото вчера была маммопластика. какой же ад этот первый день! как вам в корсете? » 62
тема содержит фото посмотрел уши, горло, нос, потом сказал подождать в коридоре и отдал карту. » 11
его дочь перетащила вещи от матери к нам. хочу, чтобы она с нами не жила! у » 175
можете ли кого-то посоветовать? »
последние дни была овощем, не ела, не пила, ходила под себя. плачу без остановки. » 15
тема содержит фото кто разбирается? что это за треугольники? » 9
полощут своих половинок. рыдают. страдают. выдают себя жертвами » 97
улыбается вам, но ему неприятно с вами общаться. чувствуете это? по каким признакам » 4
была на стажировке уборщицей! звонить ли в 11 ночи начальнице? директор позвонит » 16
день учителя - что вы подарили своей классной руководительнице, преподавательнице? » 4
тема содержит фото что во мне не так? вообще покрылась комплексами. » 52
навалилось куча болячек, а он молчал. раздражает, я его тоже. а любовнику нужна » 14
хлопья перхоти на одежде, на волосах! что поможет, шампуни, маски или народные » 22
по работе открывают визу в америку. кто проходил собеседование в посольстве » 4
собралась шубу купить, но потерялась в выборе: много магазинов, распродаж, » 8
когда я подстриглась под каре, мне все стали говорить, что так намного лучше? » 9
участниц с какими никами вы видите на этом сайте чаще всего? » 15
вы стеснялись своего тела, своей фигуры перед мужчинами » 23
кто чего добился, ничего до этого не имев, без помощи родителей, родственников? » 11
ёжик в тумане кто понял смысл мультфильма? » 14
тема содержит фото как фигура? » 16
уронил что-то, просыпал, сломал, потерял - сразу ор и маты, будто бы я виновата. » 104
чувствовали ли вы себя крупнее своих мужчин? » 29
кому удаляли коренной зуб, как впечатления? » 25
как давно занимаетесь танцами? какими? в каком возрасте стали заниматься? » 4
тема содержит фото как считаете, какая фотка лучше? » 19
кто пробовал секс втроем: муж, жена и еще один мужчина? как ощущения? какие » 17
тема содержит фото есть беременность или нет? я вижу слабую вторую. обе беременности начинались » 15
тема содержит фото вам нравится этот мч? » 32
почти не ест. только завтракает. не знаю что делать! как спасать сестру? » 1
кто делал эко при трубном бесплодии? с какими трудностями столкнулись? получилось » 13
таблетки для рассасывания кисты яичника, врач сказала пропить пару месяцев » 6
все психологи - мошенники! просто так вынимают деньги у людей и каждый должен » 39
почти 20 лет именно в этот день я не чувствовала легкую грусть, но апофеоз » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»