вес 81 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Третий день хлебаю борщ, помогают и коты, и собака только муж не хочет, не любит 1 блюда. Ну и ладно, нам больше достанется Думаю к выходным может разгрузку какую, сомневаюсь в весе, что весы мне показывают но раз уже заполнила дневник, надо к нему придти и идти дальше еще на 5 кг | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -13.7, итог: -22.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -41 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: vladrocklove
vladrocklove писал(а): Видимо бабушка еще сварила борщ, я от кастрюли к кастрюле борща вчера ходила еще и угостила. Придется два уже доедать завтравес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к 70 80
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Ринуся +532 +35 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
Классика +4038 +3 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Eve-Lina +1155 +1 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
OченьBезучая +456 +35 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Roberta +1074 +35 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Классика +4038 +3 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Маво4ка +481 +30 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Эйва Шекер +2686 +1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
I am +2588 +2 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1128 -1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
ЯРыба@ +1226 +1 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Планет@ +1427 -1 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
OченьBезучая +456 +35 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
KissЮлик +3547 -2 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
KissЮлик +3547 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Д@ШуткА +2607 -63 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
BuketSireni +93 +1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Классика +4038 +3 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Ринуся +532 +35 | в архангельске» |
+5 +2 |
I am +2588 +2 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2601 -1 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2607 -63 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Шмидт +3409 -1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Классика +4038 +3 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Аленька26 +4491 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Аленька26 +4491 -1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Roberta +1074 +35 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Д@ШуткА +2607 -63 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2601 -1 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
Ринуся +532 +35 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Mmdms +1230 +30 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Д@ШуткА +2607 -63 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Аленька26 +4491 -1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Аленька26 +4491 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Шмидт +3409 -1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
62 кг,к 8 +94 +30 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
новая_я_) +994 +1 | начало положено» |
+18 +9 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Аленька26 +4491 -1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
I am +2588 +2 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2686 +1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
кто красивее? » | 18 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
кто красивее? » | 14 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- все диеты»
- с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- между вами много общего или до серьезного чувства еще не дотягиваете?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |