вес 58.4 кг съела 1949 к сожгла 543 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Буду бегать начну с 5 - 10 минут. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
KissЮлик +3633 +3 | сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» |
+6 +11 |
Шмидт +3310 -3 | пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +2778 -48 | масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» |
+1 |
KissЮлик +3633 +3 | всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» |
+4 +6 |
Аленька26 +5143 +3 | № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» |
+32 +16 |
I am +2654 -2 | на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» |
+2 +2 |
Тили +566 +1 | 18 марта, понедельник. (5:28)» |
+13 +7 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 16.03.2024дневник номер 1» |
+26 +16 |
Классика +4105 -3 | погода хорошая, солнышко выбирается!» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 15.03.2024 дневник номер 2» |
+67 +10 |
Mmdms +1216 +48 | мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» |
+32 +5 |
KissЮлик +3633 +3 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» |
+12 +17 |
Olgadobro +270 -48 | 18.03.2024» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 05.03.2024 дневник № 5» |
+77 +25 |
Классика +4105 -3 | 18-й день интервального кето питания.» |
+3 +15 |
Эйва Шекер +2778 -48 | доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» |
+2 +2 |
Аленька26 +5143 +3 | № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» |
+55 +18 |
KissЮлик +3633 +3 | сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» |
+7 +10 |
Шмидт +3310 -3 | сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» |
+12 +14 |
Д@ШуткА +2521 +2 | первый день великого поста в руской православной церкви получил название» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 13.03.2024дневник номер 1» |
+70 +19 |
I am +2654 -2 | смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2470 +2 | началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» |
+2 +14 |
Svetlanкa +4624 +3 | привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +2778 -48 | целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 -48 | завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» |
+1 |
Шмидт +3310 -3 | кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» |
+8 +13 |
Mirlona +196 -40 | 18.03.2024» |
+2 |
I am +2654 -2 | утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+3 +8 |
Ирис76 +121 +48 | 13.03.2024 всем приветик)» |
+18 +8 |
Глаша64 +331 +1 | 18.03.2024 начало поста» |
+9 +12 |
Шмидт +3310 -3 | — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» |
+10 +12 |
Аленька26 +5143 +3 | № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» |
+49 +20 |
Одуванчик69 | приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» |
+2 +1 |
Шмидт +3310 -3 | всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» |
+4 +3 |
Svetlanкa +4624 +3 | привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» |
+22 +17 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 13.03.2024дневник номер 5» |
+52 +18 |
Миссис Дарси +2470 +2 | вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2521 +2 | девятый день луного цикла» |
+2 +2 |
Классика +4105 -3 | желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» |
+3 +11 |
Д@ШуткА +2521 +2 | сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» |
+2 +7 |
Классика +4105 -3 | наша погода на месяц вперёд.» |
+3 +9 |
Эйва Шекер +2778 -48 | на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 -48 | жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» |
+2 +6 |
Аленька26 +5143 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» |
+42 +10 |
Аленька26 +5143 +3 | №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» |
+23 +12 |
13th Month | взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» |
+1 +1 |
Глаша64 +331 +1 | 16.03.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +5143 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» |
+23 +12 |
I am +2654 -2 | дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +2778 -48 | слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» |
+1 +1 |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 18 | |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 | |
как вам платье? » | 33 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » | 34 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 33 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » | 14 | |
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » | 15 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » | 24 | |
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » | 10 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 74 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » | 21 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
в такой куртке можно ходить по городу? » | 17 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 28 | |
если кредитная история плохая, кредит дадут? » | 2 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » | 20 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » | 17 | |
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » | 22 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » | 23 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 39 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 10 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » | 45 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 51 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 |
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- все диеты»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |