вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| здравствуй дорогой дневник. очень тяжело худеть наугад, когда не знаешь веса. отвесы мотивируют все же. а привесы добавляют хорошей спортивной злости. вчера перебрала калорий, ну во первых мой обычный послеразгрузочн жор, а во вторых вот это неведение. ну ладно, не ехать же за весами специально. тем более дел дома дофигища. кухню поставили вчера, сегодня доубираюсь там, и дальше ванная по плану. быстрее бы доделать ремонт, задрал уже этот бедлам, да и на работу со следующей недели. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входКлассика
+5133  +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
 +6 +21   |
Соня 89
+1406 +31
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
Совушка ДВ
+5192 +31
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
Svetlanкa
+5406  -2
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| Миссис Дарси
+3211 +39
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Классика
+5133 +2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
Тили
+763 -12
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| liliya26
+1460 +1
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Классика
+5133 +2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Маво4ка
+944 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Эйва Шекер
+3417 +31
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
BuketSireni
+187 +6
|
24.04.2024» |
+1 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Классика
+5133 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
Olgadobro
+358 +31
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Аленька26
+5797 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
Ш@хиризада
+189 +1
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Д@ШуткА
+3258 -57
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| SSS112
+1580 +31
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
| piyavkaE
+530 -57
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| OченьBезучая
+536 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3+7 |
| Классика
+5133 +2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Миссис Дарси
+3211 +39
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Аленька26
+5797 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Эйва Шекер
+3417 +31
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Прометей
+2159 -2
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4720 -72
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Д@ШуткА
+3258 -57
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Классика
+5133 +2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Алекс74
+176 -57
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Эйва Шекер
+3417 +31
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Шмидт
+4658 +2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Классика
+5133 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Тили
+763 -12
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| I am
+3318 +31
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Svetlanкa
+5406 -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Совушка ДВ
+5192 +31
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
 |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 10 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 5 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
нравится или нет? » | 16 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 1 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 38 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 17 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 36 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 |
|
как вам такой прикид? » | 20 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 3 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 35 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 12 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 46 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 22 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 8 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 9 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 6 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 14 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 100 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 28 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 8 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 79 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 5 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 19 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 17 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 31 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 15 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 |
|
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 44 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 |
|
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 11 |
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- все диеты»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- ты все воспринимаешь близко к сердцу или сохраняешь невозмутимость?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |