КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дюля Дос Сантос 19.08.19 Я СДЕЛАЛА ЭТО!))))    +6
описание 
рацион   +3
бефстроганов жареное мясо- 200.00 гр, йoгурт “Activia céréales“- 120.00 гр Куриный бефстроганов
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 63.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.8 кг
вода: 20 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 95.00 см.
кардио - 150 мин, бадминтон - 150 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин Утомлюсь я нынче.. ой, утомлюсь
сожгла: 1496 ккал., сожгла за счет жиров: 923 ккал. (99 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +53
голоса: +22

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Миссис Дарси +2256 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. советы по питанию:» +5
+4
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Д@ШуткА +2276 +28 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Миссис Дарси +2256 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Эйва Шекер +2374 +28 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
I am сейчас на сайте +2167 -67 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Эйва Шекер +2374 +28 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Mirlona +284 -1 15.04.2024» +2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
KissЮлик +3041 +37 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Маво4ка +335 -67 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Маво4ка +335 -67 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
I am сейчас на сайте +2167 -67 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Бусинка Кэт +1031 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Д@ШуткА +2276 +28 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Olgadobro +262 +28 15.04.2024» +8
+9
Глаша64 +270 +28 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Аленька26 +3770 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 +3770 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Д@ШуткА +2276 +28 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
I am сейчас на сайте +2167 -67 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Тили +482 +37 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Д@ШуткА +2276 +28 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Аленька26 +3770 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
I am сейчас на сайте +2167 -67 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Винга +204 +28 14.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3041 +37 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
freyaa 15.04.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото как вам образ? » 10
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
любите стихи маяковского? » 19
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»