КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884858
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дашечкин 18.08.19 ЗАВТРА ПРОДОЛЖУ ИЗУЧАТЬ МЕТАБОЛИЗМ. ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ. МНОГО ПОЛЕЗНОГО. Я СЕГОДНЯ РАЗГРУЖАЮСЬ.. НО ЗАВТРАК У МЕНЯ БЫЛ ПЛОТНЫЙ..ТАК ЧТО ДО ЗАВТРАШНЕГО УТРА ДОЖИВУ ЛЕГКО..    +5
описание   +3
Завтра продолжу изучать метаболизм. Очень понравилась статья. Много полезного. Я сегодня разгружаюсь.. Но завтрак у меня был плотный..так что до завтрашнего утра доживу легко..
рацион   +2
рис- 1.00 гр кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   +2
вес: 66.60 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 21

вода: 22.46 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 98.00 см.
ноги с Энви - 5 мин, баня - 5 мин занятие с ребенком
сожгла: 36 ккал.
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +12
голоса: +18
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +4018 -14 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



KissЮлик +5763 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Аленька26 +7601 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Д@ШуткА +3584 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
Шмидт +5107 -2 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



ЯРыба@ +2033 -8 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Birdie@ +234 -14 39 den» +3

Svetlanкa +6942 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Классика +5865 +4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5865 +4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Эйва Шекер +4018 -14 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3584 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5865 +4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Классика +5865 +4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6296 +4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



KissЮлик +5763 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Аленька26 +7601 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Д@ШуткА +3584 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



liliya26 +1673 -14 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Шмидт +5107 -2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Шмидт +5107 -2 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Д@ШуткА +3584 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Svetlanкa +6942 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Аленька26 +7601 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



I am +3875 -8 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Шмидт +5107 -2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5763 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Шмидт +5107 -2 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



OLIVOCHKA))) +2445 -8 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3584 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Аленька26 +7601 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



KissЮлик +5763 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



OLIVOCHKA))) +2445 -8 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Svetlanкa +6942 -2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Svetlanкa +6942 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Mmdms +1938 -8 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Классика +5865 +4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6296 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



топ темы»       ««       новые темы       »»
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
тема содержит фото она толстая? » 33
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
что означает выражение соломенная вдова? » 5
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
тема содержит фото как вам брови? » 20
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»