Самое главное забыла! у меня сегодня пятничный отвесик. я уже заметила - они (отвесики) появляются исключительно в четверг и пятницу, чтобы к понедельнику бесследно испариться!...

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

LaPinta 16.08.19

САМОЕ ГЛАВНОЕ ЗАБЫЛА! У МЕНЯ СЕГОДНЯ ПЯТНИЧНЫЙ ОТВЕСИК. Я УЖЕ ЗАМЕТИЛА - ОНИ (ОТВЕСИКИ) ПОЯВЛЯЮТСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ЧЕТВЕРГ И ПЯТНИЦУ, ЧТОБЫ К ПОНЕДЕЛЬНИКУ БЕССЛЕДНО ИСПАРИТЬСЯ!...

описание

Самое главное забыла! У меня сегодня пятничный отвесик. Я уже заметила - они (отвесики) появляются исключительно в четверг и пятницу, чтобы к понедельнику бесследно испариться!...

рацион

ужин: сырок глазированный - 55.00 гр, сосиски молочные- 110.00 гр, горошек зеленый консер.- 90.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00

разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 166%»

спорт

вес: 106.10 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 33
жир: 35.9 кг
вода: 46.84 кг

хочу вес»

грудь: 123.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 108.00 см.

растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма.

сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6

статистика

просмотры: +34
голоса: +17

начало

«« »»

lapinta
18.08.19 13:11

ответ для: ACOMAN

ACOMAN писал(а): Ну да а на выходных потом проходит отвесик

В этот раз у меня по-другому. Вот что значит - на шашлыки никто не позвал.

вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к

100

110

lapinta
18.08.19 13:01

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): вот такие хитрые отвесики

Да не то слово!

вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к

100

110

acoman
16.08.19 17:02

Ну да а на выходных потом проходит отвесик

вес 120 кг

120

130

svetlanкa

16.08.19 15:14

вот такие хитрые отвесики

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5443

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Эйва Шекер +3417 +38	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
KissЮлик +4721 +20	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
KissЮлик +4721 +20	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Шмидт +4681 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
KissЮлик +4721 +20	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Шмидт +4681 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Глаша64 +387 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Шмидт +4681 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Миссис Дарси +3252 +20	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Шмидт +4681 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +1
Eve-Lina +1343 +20	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Шмидт +4681 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
Классика +5134 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Шмидт +4681 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Эйва Шекер +3417 +38	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Классика +5134 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +3
Аленька26 +5800 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Стройная +1531 +38	23.04.2024»	+1
Совушка ДВ +5215 +38	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13

Классика +5134 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Эйва Шекер +3417 +38	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
KissЮлик +4721 +20	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Д@ШуткА +3258 -50	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Svetlanкa +5425 -2	привет всем!»	+23 +12
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Классика +5134 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
OLIVOCHKA))) +1821 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Алекс74 +181 -50	пахистахис и ксю»	+5
Эйва Шекер +3417 +38	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Шмидт +4681 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Шмидт +4681 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Аленька26 +5800 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +2
Mmdms +1676 -50	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Классика +5134 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
KissЮлик +4721 +20	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Эйва Шекер +3417 +38	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Mirlona +386 +3	2.04.2024»	+5 +3
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17

«« топ темы »» новые темы»
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23

	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32

	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	какой певец для вас секси? »	60
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	где такие красавицы обитают? »	33
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	смотрели зомби 2? »	5
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	кто из них красивее? »	28
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	цветочного настроения! »	3
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»