КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ReneLalique 14.08.19 10/30 СР ПЛАН - РОЛИКИ - ВЫПОЛНЕН))    +6
описание   +4
Сегодня нужно сгонять добыть сельдерея, а так же поехать покататься на набережных до запланированног похода на концерт)) может быть, еще в какой-нибудь музей успею заскочить. · совершенно не успеваю отвечать вам на сообщения - возвращаюсь домой без задних ног))) · На этой неделе мне нужно догнать план и к воскресению организовать -1 кг. Сложно, но можно. Нужно поднажать на спорт. · · · Сельдерей перенесен на завтра. На концерт не пошли(посмотрел видео прошлого года в интернете, решили, что столько не выпьем)), музей тоже отодвинули на завтра. Зато: -8 км на роликах за 50 мин - кайф. Прогулка почти 9 км за несколько часов.
рацион   +3
молоко стерилизованное 3.2 %- 170.00 гр, кефир 3.2%- 170.00 гр, творог нежирный- 60.00 гр Завтрак: кофе с молоком, полстакана кефира, пара ложек творога. Обед: полтарелки супа и бутер с баклажанно-помидорной икрой. Ужин: 80 гр творог 1% + полстакана кефира
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 56.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 0.8 кг
вода: 16.53 кг
 хочу вес»
талия: 58.00 см.
бедра: 82.50 см.
катание на роликах - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин
сожгла: 1018 ккал., сожгла за счет жиров: 731 ккал. (79 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +63
голоса: +17

начало

  • renelalique
    19.08.19 14:42
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): а у нее довольно суровая работа- связанная с промывкой котлов.. так что маникюр , деловой костюм не про нее... роба , набор хим реактивов, суровый напарник... вся работа протекает во время командировки...а это может быть как в Москве, так и в какой-нить Якутии...в офисе она лишь заказы ловит и конкурсную документацию готовит...

    тогда все класс...потому, что в условный офис после конюшни очень проблематично))
  • ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): обалдеть! Не жизнь- мечта! Как же она справляется? - там же потом целое дело - душ, переодеться, накраситься, маникюр... На работе не раньше обеда?
    а у нее довольно суровая работа- связанная с промывкой котлов.. так что маникюр , деловой костюм не про нее... роба , набор хим реактивов, суровый напарник... вся работа протекает во время командировки...а это может быть как в Москве, так и в какой-нить Якутии...в офисе она лишь заказы ловит и конкурсную документацию готовит...
    вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к
    70
              
    80

  • renelalique
    19.08.19 11:22
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): ну да, когда не в командировках- утром на ипподром... хорошо, что она сама себе бизнес вумен... Когда приходится ехать в командировку- конем занимаются служители ипподрома...

    обалдеть! Не жизнь- мечта!
    Как же она справляется? - там же потом целое дело - душ, переодеться, накраситься, маникюр... На работе не раньше обеда?
  • ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): Ага, но в меру...коня так и не купилано была очень близка. Как твоя подружка жизнь круто поменяла - это же целое дело. Вся жизнь начинает строится вокруг поездок на конюшню. Она до работы заезжает?
    ну да, когда не в командировках- утром на ипподром... хорошо, что она сама себе бизнес вумен... Когда приходится ехать в командировку- конем занимаются служители ипподрома...
    вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к
    70
              
    80

  • renelalique
    16.08.19 12:36
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): Лошадница ты , оказывается??? А что еще на конюшне делать?... у мну подруга есть, такая вся больная на эту тему... исполнила мечту- года 4 назад купила себе коня... вот сейчас каждый день на ипподроме торчит по утрам

    Ага, но в меру...коня так и не купила(но была очень близка))).
    Как твоя подружка жизнь круто поменяла - это же целое дело. Вся жизнь начинает строится вокруг поездок на конюшню. Она до работы заезжает?
  • ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): О! ты тоже любишь в жару на лед ходить заниматься? я так раньше: зимой - теплая конюшня, а летом - ледовый каток как раз пустеет. Я на Тенерифе.
    Лошадница ты , оказывается??? (А что еще на конюшне делать?)... у мну подруга есть, такая вся больная на эту тему... исполнила мечту- года 4 назад купила себе коня... вот сейчас каждый день на ипподроме торчит по утрам))
    вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к
    70
              
    80

  • renelalique
    15.08.19 12:42
    »

    ответ для: margonika

    margonika писал(а): Молодец

  • renelalique
    15.08.19 12:32
    »

    ответ для: Дюля Дос Сантос

    Дольче и Кабано писал(а): Аллунчик, ты у нас не заполнила цель на неделю..заполни сейчас пожалста

    Привет! Сейчас разберусь, как это делать.
  • margonika
    15.08.19 08:48
    »
  • Аллунчик, ты у нас не заполнила цель на неделю..заполни сейчас пожалста
    вес 63 кг
    60
              
    70

  • renelalique
    14.08.19 22:18
    »

    ответ для: Дюля Дос Сантос

    Дольче и Кабано писал(а): жми
  • renelalique
    14.08.19 22:18
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): Где обитаешь? В каких краях? Твои ролики навеяли тему про коньки... говорят, скоро у нас потеплеет- самое время на крытый каток сходить

    О! ты тоже любишь в жару на лед ходить заниматься? я так раньше: зимой - теплая конюшня, а летом - ледовый каток как раз пустеет.
    Я на Тенерифе.
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1



Mmdms +1697 -57 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3



Миссис Дарси +3259 +39 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



Olgadobro +358 +31 23.04.2024» +4
+4

KissЮлик +4838 -72 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12


Шмидт +4688 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



I am +3323 +31 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3519 +31 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Ш@хиризада +200 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Миссис Дарси +3259 +39 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



piyavkaE +532 -57 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Миссис Дарси +3259 +39 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1



Шмидт +4688 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



BuketSireni +195 +6 24.04.2024» +1

Классика +5176 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1



Шмидт +4688 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10



Миссис Дарси +3259 +39 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Тили +767 -12 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



Классика +5176 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12



Классика +5176 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Шмидт +4688 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10



новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7

Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


Шмидт +4688 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Ш@хиризада +200 +1 солнечного денька» +6
+15


Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Совушка ДВ +5224 +31 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Аленька26 +5816 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



Классика +5176 +2 я сегодня очень устала» +1



Mirlona +388 +3 24.04.2024» +3
+1

piyavkaE +532 -57 24.04.2024» +1
+2
Классика +5176 +2 очень ответственый день» +8
+13



Шмидт +4688 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10



Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Миссис Дарси +3259 +39 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



Стройная +1549 +31 24.04.2024 среда» +2
+5



Стройная +1549 +31 23.04.2024 вторник» +1
+5



Совушка ДВ +5224 +31 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



piyavkaE +532 -57 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
чистите язык? чем? » 16
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»