Привет всем!!! очень непохо сегодня доехали с мужем до работы и наконец-то на электричке, а не на машине. хоть домой теперь без пробок всем замечательного дня!!!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Svetlanкa 14.08.19

ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ОЧЕНЬ НЕПОХО СЕГОДНЯ ДОЕХАЛИ С МУЖЕМ ДО РАБОТЫ И НАКОНЕЦ-ТО НА ЭЛЕКТРИЧКЕ, А НЕ НА МАШИНЕ. ХОТЬ ДОМОЙ ТЕПЕРЬ БЕЗ ПРОБОК ВСЕМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ДНЯ!!!

описание

Привет всем!!! Очень непохо сегодня доехали с мужем до работы и наконец-то на электричке, а не на машине. Хоть домой теперь без пробок Всем замечательного дня!!!

рацион

перекус: грейпфрут- 350.00 гр Все идет по плану

разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 202%»

спорт

вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг

грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.

зарядка - 20 мин Все идет по плану

сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8

статистика

просмотры: +12
голоса: +5

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

sss112
14.08.19 20:05

И тебе замечательного дня

вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1636

acoman
14.08.19 18:03

Ну и нормально тогда.

вес 120 кг

120

130
acoman
14.08.19 18:03

На электричке без пробок.

вес 120 кг

120

130

svetlanкa
14.08.19 08:54

Приятного дня!

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Соня 89 +1422 -36	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
SSS112 +1636 +52	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Классика +5227 +1	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Миссис Дарси +3290 +1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Шмидт +4742 -3	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Аленька26 +5879 +1	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
РезультатЕже +1394	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Аленька26 +5879 +1	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Шмидт +4742 -3	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
KissЮлик +4889 -42	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Svetlanкa +5520 +1	привет всем!»	+23 +12
Классика +5227 +1	забыла какой день недели»	+9 +32
Эйва Шекер +3550 +52	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Эйва Шекер +3550 +52	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
I am +3353 -36	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Шмидт +4742 -3	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Совушка ДВ +5288 +52	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
OLIVOCHKA))) +1864 -42	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
KissЮлик +4889 -42	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Бусинка Кэт +1363 +2	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Аленька26 +5879 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8

Аленька26 +5879 +1	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Классика +5227 +1	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Совушка ДВ +5288 +52	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Шмидт +4742 -3	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Аленька26 +5879 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Эйва Шекер +3550 +52	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Д@ШуткА +3307 +52	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Эйва Шекер +3550 +52	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
liliya26 +1515 -42	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
ruzannacat +126 +2	19.04.2024 день 95»	+1
Eve-Lina +1377 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Olgadobro +358 -36	2.04.2024»	+3 +7
Аленька26 +5879 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
KissЮлик +4889 -42	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Соня 89 +1422 -36	2.04.2024»	+2
Svetlanкa +5520 +1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Классика +5227 +1	час-полтора отдых.»	+11 +22
Совушка ДВ +5288 +52	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
KissЮлик +4889 -42	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Совушка ДВ +5288 +52	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Эйва Шекер +3550 +52	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Mmdms +1727 -36	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Классика +5227 +1	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Совушка ДВ +5288 +52	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Шмидт +4742 -3	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10

топ темы »» новые темы»
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	32
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	113
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	21
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	15
	отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. »	15
	как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? »	7
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	87
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	12
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	78

	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас »	10
	как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? »	8
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	30
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас »	35
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	20
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	107
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	29
	как вам платье на лето? »	21
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	62
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	77

	какая талия вам больше нравится? »	19
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	61
	попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! »	36
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	27
	вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд »	9
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	60
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	11
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	29
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	74
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	19
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	23
	немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! »	24
	какой мальчик больше понравился? »	33
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	42
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	как вам такой прикид? »	23
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	47
	какое время года у вас самое любимое? »	48
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	какая актриса была красивее в молодости? »	19
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность »	11
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	10
	почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! »	17
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные »	14
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	17
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	61
	нравится или нет? »	17
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	31
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	54
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	14
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	37
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	15
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	286
	зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »	12
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	44
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	53
	нравятся или нет? носили бы такие? »	18
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	10
	у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль »	1
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	88
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	38
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	791
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? »	9
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	88
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой »	27
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	38
	оцените внешность? »	46
	пользовались ли вы таким шампунем? хороший? »	5
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	126
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	25
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	94
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	56
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	33
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	31
	как вам такое сочетание фио? »	18
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	8
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	19
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	56
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	135
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	61

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»