не могу относиться к людям уважительно, что» +27
как убрать живот» +6
 вход    регистрация +863094
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +4
Lutik644086 14.08.19 ДОБРОЕ УТРО!9 ДЕНЬ МАГГИ ОТЁКИ ИСЧЕЗЛИ ВООБЩЕ ДАЖЕ МОРДА ЛИЦА НЕ ОТЕЧНОСТЬ.
баллы: + 6.06   описание   +3
Доброе утро! 9 день Магги отёки исчезли вообще даже морда лица не отечность. Сползают мои штанишки, слетаю таки приходится шоркать как бабушка старая...
баллы: + 3.24   рацион   +2
весь день: апельсин- 125.00 гр, огурец- 55.00 гр, помидор- 95.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, яйца куриные вареные- 190.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 500.00 гр, котлета гв+св+кур на пару- 230.00 гр, нектарины- 300.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 46» ИН: 202%»
баллы: + 4.80   спорт   +2
вес: 112.60 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 35

жир: 42.4 кг
вода: 51.55 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
уитмарш бедра+руки - 10 мин, кардио - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, работа в офисе - 480 мин, уборка - 60 мин
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -3.7, итог: -34.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -27
спорт мин. сутки: 0, неделя: 220, месяц: 965
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +28, итог: +52
баллы сутки: +1, неделя: +128, месяц: +895
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 30, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 9, месяц: 9
активность автора за сутки   +3
аквариум: +4.67% , новый статус по комментариям, подарков участнице: +5, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, место в рейтинге участниц: 26, баллы участницы: 895

вес 111.2 кг съела 924 к сожгла 1286 к баллы 895
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +45636» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 250»
план команды
24 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 25 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра2426
2. Д@ШуткА2356
3. Мисисс Дарси2295
4. Эйва Шекер2227
5. Шмидт1932
6. Olacutechik1511
ник баллы
7. Санькин@1000
8. Hel_08822
9. Lutik644086178
10. ФиФфа68
11. YORICK38
12. Gulya12324
 команда на дуэли с командой Пупсята по минутам
дуэль завершится 11.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +28
за дневник: + 14.10 статистика просмотры: +35
голоса: +14
читают +9: olacutechik, ammonium, ягодка123, questy, д@шутка, acoman, классика жанра, x3c9dm3t0xlf, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *изменилась? нет, простите, прежня,только»сонное +2
+7



-Мася- +6233 сегодня 50 приседаний и 50 подъемов ног» +7
+16



Дашечкин +6222 -2 наезды забираю после работы жену, садится в машину, на меня поглядывает.» +5
+17



Шмидт +6196 у нас сегодня такое яркое солнце, хоть бы так и было. хотя по градусам»нежное +17
+7



-Мася- +6233 голубая матча, фиолетовый батат и розовая питахайя» +1
+9



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! и сегодня у меня был раний подъем.»улыбчивое +6
+13


SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *прекрасный текст, который написал»сонное +2
+5



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 доброе утро, галчата! похоже, вставать в пять утра стало моей очередной» +10
+8



-Мася- +6233 планы на сегодня - есть и отдыхать» +8
+15



Шмидт +6196 чем завтра своих на завтрак побаловать? есть идеи? ну дочкам и себе капусту»нежное +1
+6



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 к сожалению, не успела вчера ко всем забежать в гости и почитать новости.» +2
+7



Svetlanкa +7162 одни, чтобы отдохнуть от дел, спешат уйти в отпуск, другие – вернуться» +3
+9



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! чувак на шиномонтаж так и не понял»улыбчивое +3
+14



Соня 89 +1044 2.08.2019если ты нашёл родную душу, береги и никогда не отпускай. и советы» +4
+4


SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! что то сегодня снова мне не до интернета,»улыбчивое +2
+15



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 какой-то предрасположеный к конфликтам вчера день у меня был. можно сказать,» +2
+7



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 в ответ на серёгину идею по смене обоев в спальне меня посетила идея покупки» +22
+29



OLIVOCHKA))) +268 +6 как то на улице похолодало, ветер поднялся, солнышко скрылось. все таки» +13
+13



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 что касается сегодняшнего рабочего дня, то и он будет очень загруженым,» +2
+14



ammonium +271 начала делать по утрам зарядку, второй день как, дай бог не последний)» +2
+4


OLIVOCHKA))) +268 +6 доброй ночи всем полуночникам!) вставать завтра рано,поэтому пишу дневничек» +7
+21

margonika +2288 планов то написала, кучу. ну не знаю получится ли галочки отметить или» +5
+17



ACOMAN сейчас на сайте +8400 третий день нет тренировок, это нормально ещё.» +8
+31



Svetlanкa +7162 привет всем вот совсем не выспалась, хотя никто не будильник и спать» +6
+24



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 судя по ранему утру, сегодня опять будет солнечно и боле-мене тепло.» +7
+8



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 купили вчера такой шикарный арбуз - давно мне такой не попадался! сладкий-сладкий,» +2
+8



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 привес наконец-таки испарился. на минуточку - испарился на пятый день» +2
+7



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *схожу с ума в отчаяных поисках» +3
+7



Санькин@ +3691 с днём рождения!)» +9
+15



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! опять не ушёл дневник [*730*] желала»сонное +2
+5



OLIVOCHKA))) +268 +6 нагрузку в этом году я себе уменьшила, работать буду меньше, сответствено» +7
+20


Svetlanкa +7162 привет всем! не знаю, как сегодняшние хождения по магазинам выдержал» +3
+9



anna.vip +478 у мужа корпоратив в сб, на природе, а у меня платья нового нет :).» +2
+1
Svetlanкa +7162 привет всем! сегодня надо загрузить все банки обратно в погреб и еще» +22
+23



OLIVOCHKA))) +268 +6 доброго утречка ! собираюсь на работу. тяжелая група,из других садов» +9
+30



Дашечкин +6222 -2 завела кота… завела кота… теперь удивляюсь: он вечно топчется у холодильника,» +5
+18



Самая +6881 человек использует 17 мышц, когда улыбается, и 43 — когда хмурится.в возрасте» +1
+10



Мил@020 +1449 привет всем!сегодня долгожданая пятница,в выходной отдохну как человек» +2
+16



Bljostka +233 -1 утро. сегодня рано встала. в 4 проснулась, а в пять уже во всю домашними» +4
+8


Cheese)) +611 23 августа, пятница. (7:41)»хорошее +6
+1



Самая +6881 во сне человек сжигает больше калорий, чем во время просмотра телевизора.дети» +1
+10



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 зато из-за проблем с выходом на галю у меня наконец-то дошли руки разобраться» +4
+7



Miya-mama +1729 кто рано встаёт, у того полодня свободных.» +4
+6



Самая +6881 всем приветы! хороший сегодня денёк и много планов, надеюсь, что всё» +5
+17



KissЮлик сейчас на сайте +7235 всем доброго дня! что-то сегодня пятница у нас как понедельник вышла на» +4
+16



Svetlanкa +7162 чтобы окунуться в атмосферу летнего отпуска, достаточно давать чаевые» +6
+12



-Мася- +6233 ужин филе тилапи и кусочек ржаного хлеба» +3
+11



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *ты меня позови в ночи,если я тебе»сонное +2
+7



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! потому опять ездила на шиномонтаж,»улыбчивое +2
+13



Шмидт +6196 я сегодня снова хочу тортика, но не буду, съем конфетку, даже, может,»нежное +7
+7



ласточка55 сейчас на сайте +1156 всем приветик!вот и наступил наш любимый день - пятница.вчера пробежали» +2
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
я в ужасе! моему ребенку плохо, а лечить нечем в 21 веке. ну где такое видано? » 56
тупо стеганки-мешки, модели, силуэты ужасные! где продается красивая одежда, » 45
посмеялся надо мной, что влюбилась! кидал фото, что якобы с другом в бане, » 6
приехала из провинции. молодежь красивая и стильная, а я простушка из деревни. » 15
тема содержит фото не превратится ли визуально в старую за пару недель? трудно ухаживать за обувью » 2
вывел свою прынцэссу, стал на колено! я считаю это жуткая пошлость! неужели » 60
для каждого понятие большого - своё. вам встречались парни прямо с большими » 8
астеники, что у вас с набором мышечной массы и рельефом? легко получается в » 4
тема содержит фото шторы хочу сделать картой, а тюль из других. какие сделать шторы в детской? » 16
отрезать жалко, но я похожа на простушку. плойки, бигуди - все бесполезно. » 15
начальница ссорит всех сотрудников, настраивает друг против друга. » 20
тема содержит фото я красивый? » 19
тема содержит фото расшифруйте. кто разбирается, все ли нормально? » 13
приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять » 20
обнаружила вши у сына! заразится вся семья? чем лечить надо? и надо ли сообщать » 40
теряю время только, а он вернется к бывшей! зачем из богатой страны ехать в » 4
тема содержит фото я петух! попросила, чтобы был не желтый и не рыжий. комбо! именно их я и получила. » 9
тема содержит фото ни на улице, ни по телеку не вижу давно никого. у меня были одни тоненькие » 68
в метро едут на самокатах, они ж инвалиды безногие! если и наедет на меня, » 27
перевозбудился и ничего не было вообще. сам акт минуту, либо нет эрекции нормальной, » 6
pole dance, ladies dance, стрип дэнс - это все стриптиз, но по-другому называется? » 2
а кто пользовался отбеливающим кремом ахромин? как он вам? какие есть отзывы? » 25
если человек ищет любовь в другой стране, то в своей он никому не нужен и у » 18
кончики обламываются, а я хочу длинные волосы! что вам помогло отрастить? » 19
чтобы хоть как-то насладиться, смотрю фото еды в интернете! перестала есть » 18
тема содержит фото пытаюсь подобрать себе подходящий макияж. как вам мои варианты? » 10
превышены показатели. организм рассыпется. что-то я засомневалась переводить » 50
тема содержит фото оцените фигуру. ей 54 года. » 3
почему айфон? школьница все нервы вымотала, купи ей айфон! истерика просто » 24
всем девушкам изменяли, а одной нет, потому что любимая! были знакомы с такими » 11
в спортзал ходить некогда, на лестницу выхожу в 4 утра. начинала с 10 повторов » 14
какой бы цвет модной шубки лучше? этот цвет думаю выглядит дороже! а я за ней » 14
муж впервые ударил! ушла, это точно развод, сижу, реву, ужас. » 112
давай мы тебя с ним познакомим! увидел твое фото и ты ему понравилась, он тебе » 19
я - ненормальная! подавайте мне такого, чтобы эмоциональные встряски и поплакать. » 24
самим его включать нужно или как? кто ходил в солярий? » 2
под ногтями грязь, в руках сумки с продуктами, а на голове краска красновато-бурого » 78
тема содержит фото как вам такая фигура? » 20
всё сам! едят дешёвые сосиски и снимают квартиру. сын богатого папы отказывается » 11
племянник заразился вшами! не хочется, чтоб на всех перекинулось. » 18
кто носит линзы? носили дольше положенного срока? на сколько превысили срок » 40
ни разу не залетала. получается, я фригидная? 27 - не поздно ли для первого » 44
вы выщипываете брови сверху? » 21
веду себя как настоящая свинья! срываюсь и мне очень стыдно! хочет видеть во » 13
есть ли среди нас девушки кмс, мс, разрядники? как готовились к соревнованиям, » 32
какие самые красивые? какие не понравились? в каких городах россии были? » 44
ни за какие коврижки не пошла бы! проснулась в шоке и так обрадовалась, что » 20
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 111
большую часть времени нужно быть на ногах. долго продержались? тяжело было? » 22
дать или не дать? не для его возраста эти сопли и мимишные сообщения, чтобы » 16
женщину в замужестве воспринимают только как прачку и кухарку? главное чтобы » 24
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 48
тема содержит фото без косметики, без фильтров на сколько лет я выгляжу? » 105
вздувается, бурлит и, пардон, пучит - невозможно сдержать! хоть из дома не » 25
тема содержит фото похудеть? подкачаться? какие минусы фигуры? что изменить? » 13
не хотела ехать на свадьбу. да и парень у меня очень ревнивый, но мама закатывает » 23
во сколько у вас появились седые волосы? я в панике! чем можно замаскировать? » 58
с 1 числа могу работать. случайно зашла, собеседование прошла. магазин обуви, » 59
постоянные вши в саду! куда обращаться? » 19
домой я не пойду! да я тебя не переспать зову! раз сходил на свидание, а я » 13
волосы по плечи, густые. обнаружила вши! чем потравить? » 53
мне 26, но выгляжу от силы на 18 - мои ровесники мне как тёти » 35
тема содержит фото бежит бабка с матами, что я подожгла! говорю ей, чтобы заткнулась, а то сама » 11
такая реакция - детский сад! не стала нахваливать ее творчество! раз сотворила » 11
кто ходит в солярий, вам хватает стикини? почему они такие маленькие вообще?! » 10
так страшно, что даже аппетита нет! очень переживаю, как буду вливаться в коллектив. » 17
называют цветком смерти и неприятностей. а вам приносил гибискус неприятности? » 8
ребенок из нас - моя мама, а не я! только и делает, что рассказывает про себя, » 29
второй день не отпускает. ноет как-то противно, будто я приседала долго. хочется » 1
обидно ли вам работать летом, в хорошую погоду? » 25
меньше знает - лучше спит! некому поплакать, излить душу, все в себе. вроде » 11
переживаю, что обидела! сильное гнетущее чувство вины! я себе места не нахожу! » 2
такие на любителя! мужчины любят крупных, высоких и статных! » 18
не умещается в бюджет и пригласила меня одну. подруги отказались идти, а мой » 28
зачем бывший напоминает о себе. встречу не предлагает. зачем пишет? » 18
кожа, склонная к жирности. понравились румяна, но они как помада. не будут » 1
с какими чертами характера женщины становятся руководителями? кто никогда не » 11
вкусные куриные крылышки! любите их? не кота в мешке, а хочется проверенных » 26
тема содержит фото парень говорит, что рыжий мне не идет, а подойдет блонд. какой цвет волос мне » 21
я удобный диван! исчезает, а потом: прости, люблю! загуливает с другими, как » 25
отключила уведомления, не пиликают, а звонки идут все равно! в чем дело? » 6
тема содержит фото за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь к ее творчеству, слушаете? » 76
отрежь челку! она мне не идёт. была густая, ещё и криво так отрезала! » 8
диарея и еще температура поднялась. отравление если ее не тошнит? » 8
получаете ли вы удовольствие от своего партнёра? » 15
в париж без знания языка. боюсь потеряться. уверенность исчезает, появляются » 35
можно ли загорать в линзах? какие линзы лучше: однодневные или на 30 дней? » 41
тема содержит фото как вернуть свой естественный цвет волос или хотя бы холодный русый? » 12
я создала свою киностудию! что больше смотрите: сериалы или фильмы? как много » 12
тема содержит фото крепатура, расщепление жиров, отклонение от рациона и отеки - причины остановки » 4
у ребенка в саду обнаружили вши! я даже не знаю, что делать? » 39
когда на сайте знакомств просят расскажи о себе, чтобы вы ответили? » 13
посоветуйте супер- восстанавливающую маску для волос! чтобы волосы после нее » 9
никто не хочет сесть на японскую диету? можно прям завтра. » 11
начальница меня пугает! пора бы уже вникать в работу, просыпайся! всё эти моменты » 6
работает только по предоплате на карту, чтобы обеспечить явку. договора у нее » 5
сломанная жизнь! что вам сделали такое, что изменило вашу жизнь в корне? » 41
написано, за неделю смоется, но прошло уже 2 месяца! светлеет с каждым мытьем, » 6
кого считаете самым отрицательным героем из наших фильмов? мне на ум пришел » 24
а чем вы обычно обедаете на работе? невероятно лень весь вечер стоять у плиты! » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»