КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884967
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 13.08.19 ВСЕМ ПРИВЕТИК!ОЧЕНЬ ПЛОХО Я СПАЛА СЕГОДНЯ НОЧЬЮ - ЖЕЛУДОК БОЛЕЛ И В ГОЛОВЕ ВЕРТОЛЕТЫ.... С УТРА ПОМЕРИЛА ТЕМПЕРАТУРУ - 38 ГРАДУСОВ. ОТПРОСИЛАСЬ С РАБОТЫ. НАПИЛАСЬ ТАБЛЕТОК    +7
описание   +7
Всем приветик! очен плохо я спала сегодня ночью - желудок болел и в голове вертолеты.... С утра померила температуру - 38 градусов. Отпросилась с работы. Напилась таблеток и вот сплю весь день. Аппетита совсем нет. Врача пока не хочу вызывать, но если вечером не полегчает - то придется врача вызывать.... К сказал муж - “для твоего организма рабочий первый день и так был стресс, а ты еще и на пробежку потопала! И вот результат....“ отличного денечка!
рацион   +6
яблоко- 100.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 100.00 гр, макароны отварные с маслом- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 164%»
спорт   +6
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
гимнастика (активная) - 30 мин, прогулка (медленный темп) - 60 мин, волейбол (игра) - 40 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 399 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +65
голоса: +38

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ +3698 -2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Svetlanкa +3930 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Соня 89 +1242 -1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
SSS112 +1162 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
liliya26 +1025 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
KissЮлик +3463 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Аленька26 +4278 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Шмидт +3332 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
новая_я_) сейчас на сайте +943 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
KissЮлик +3463 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Совушка ДВ +3698 -2 16.04.2024дневник номер 5» +18
+14
SSS112 +1162 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
KissЮлик +3463 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Mirlona +312 -8 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3463 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
KissЮлик +3463 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Olgadobro +301 -2 17.04.2024» +4
+4
I am +2505 -2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
SSS112 +1162 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Шмидт +3332 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Бусинка Кэт +1119 +2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
РезультатЕже +977 -1 день предателя» +2
+7
BuketSireni +90 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
I am +2505 -2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
KissЮлик +3463 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Шмидт +3332 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Классика +3841 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
OченьBезучая +453 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
SSS112 +1162 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Аленька26 +4278 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Совушка ДВ +3698 -2 17.04.2024 дневник номер 3» +15
+13
Тили +544 +62 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Совушка ДВ +3698 -2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
SSS112 +1162 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Svetlanкa +3930 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тут проходит формат фото png? » 2
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»