Сегодня все по нрафику) и дела домашние ещё вчера сделала, пока малыш спал)) отдыхаем

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Chikitoka 13.08.19

СЕГОДНЯ ВСЕ ПО НРАФИКУ) И ДЕЛА ДОМАШНИЕ ЕЩЁ ВЧЕРА СДЕЛАЛА, ПОКА МАЛЫШ СПАЛ)) ОТДЫХАЕМ

описание

Сегодня все по нрафику) и дела домашние ещё вчера сделала, пока малыш спал)) отдыхаем

рацион

запеканка из творога 18 %- 80.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 88%»

спорт

вес: 69.50 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 27
жир: 16.4 кг
вода: 22.24 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 87.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10.8, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +9
голоса: +1

начало

«« »»

дыши_легко
14.08.19 08:56

какая ты молодец

вес 62.3 кг съела 8 к сожгла 1395 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +942 +2	не в ресурсе»	+22 +7
Аленька26 +4268 -1	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Шмидт +3330 -1	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +10
Шмидт +3330 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+15 +14
Совушка ДВ +3694 +68	18.04.2024дневник номер 3»	+32 +9
Миссис Дарси +2553 +4	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Шмидт +3330 -1	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Аленька26 +4268 -1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+21 +8
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+33 +15
Аленька26 +4268 -1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+31 +6
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Olgadobro +301 +68	18.04.2024»	+2 +4
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Маво4ка +430 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+4 +4
ЯРыба@ +1165 -25	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+23 +13
KissЮлик +3455 -30	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+3 +5
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+28 +11
Шмидт +3330 -1	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Ринуся +528 +1	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Шмидт +3330 -1	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Совушка ДВ +3694 +68	18.04.2024дневник номер 5»	+10 +3
ЯРыба@ +1165 -25	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+4 +7
Аленька26 +4268 -1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+27 +7
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+21 +14
Шмидт +3330 -1	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+11 +7
новая_я_) +942 +2	запуталась в днях»	+25 +10

Маво4ка +430 +2	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Аленька26 +4268 -1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+46 +17
KissЮлик +3455 -30	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+3 +5
Совушка ДВ +3694 +68	18.04.2024дневник номер 4»	+8 +3
I am +2504 -26	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1
Ринуся +528 +1	прикупила бананов»	+1 +6
Совушка ДВ +3694 +68	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Тили +544 +1	18 апреля, четверг. (5:14)»	+8 +6
KissЮлик +3455 -30	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+8 +8
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+1 +1
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+5 +6
Mmdms +1175 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+8 +15
Совушка ДВ +3694 +68	17.04.2024дневник номер 1»	+37 +17
I am +2504 -26	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +2
Шмидт +3330 -1	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
I am +2504 -26	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1
Mirlona +312 -7	18.04.2024»	+8 +2
Mmdms +1175 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+8 +9
Шмидт +3330 -1	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Совушка ДВ +3694 +68	18.04.2024дневник номер 1»	+19 +12
Svetlanкa +3919 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+51 +9
Миссис Дарси +2553 +4	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Совушка ДВ +3694 +68	18.04.2024дневник номер 2»	+18 +3
Аленька26 +4268 -1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+35 +6

«« топ темы »» новые темы»
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	17
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33

	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	27
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	15
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	23
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17

	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	3
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	кто красивее? »	14
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	33
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	как вам этот образ на весну? »	17
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	19
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	38
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	как вам фото из праги? »	11
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	14
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	18
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	22
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	на работку бизнес-леди »	8
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	19
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	18
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»