КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
alenk@77 13.08.19 ДОБРОЕ УТРО!    +5
описание   +3
Доброе утро мои хорошие!Вчера пришла с работы ко мне подошла сотрудница я ей помогала с тестами ,затем угостила ужином,сидели общались,что забыла о дневничке....Сл много вопросов накопилось.Всем хорошего денечка и настроения.А мне пора собираться на работу.Обнимаю
рацион   +3
орех грецкий- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +3
вес: 55.90 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 19
вода: 16.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 20 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +169.21
статистика просмотры: +56
голоса: +17

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
SSS112 +1162 +18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Соня 89 +1242 +17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
SSS112 +1162 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Тили +544 +80 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Совушка ДВ +3698 +17 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
KissЮлик +3460 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
KissЮлик +3460 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
KissЮлик +3460 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Классика +3841 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
I am +2504 +16 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
KissЮлик +3460 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
I am +2504 +16 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Бусинка Кэт +1119 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
BuketSireni +85 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ +3698 +17 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14
liliya26 +1025 +22 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Шмидт +3332 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3460 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Совушка ДВ +3698 +17 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
KissЮлик +3460 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Mirlona +312 -6 17.04.2024» +7
+2
новая_я_) +943 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
РезультатЕже +977 +1 день предателя» +2
+7
Совушка ДВ +3698 +17 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
OченьBезучая +453 +20 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Шмидт +3332 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
SSS112 +1162 +18 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Olgadobro +301 +17 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Классика +3841 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
iizika сейчас на сайте великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Шмидт +3332 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
где лучше пластическая хирургия? » 46
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
вы когда-нибудь воровали? » 69
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»