КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 10.08.19 ЛИПИДЫ ПОДАЮТ СИГНАЛ В МОЗГ О НАСЫЩЕНИИ.    +2
описание   +2
От обезжиренных продуктов можно поправиться Мо продукты содержат витамины A,D,E,K, но без жиров они не усваиваются. Липиды подают сигнал в мозг о насыщении. Если в блюде их нет, мы съедаем гораздо больше. Для придания вкуса в обезжиренные продукты добавляют сахар, а это – быстрые углеводы, от которых можно поправиться.
рацион   +2
картофельное пюре- 100.00 гр Липиды подают сигнал в мозг о насыщении.
разгрузочные дни»
ГИ: 90» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 66.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.6 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
баня - 5 мин, аква-аэробика - 12 мин, вождение машины - 5 мин, бадминтон - 2 мин Липиды подают сигнал в мозг о насыщении.
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +8
голоса: +12

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +5649 -1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Шмидт +4997 -1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Стройняшка Т +180 +2 24.03.2024»
ЯРыба@ +2027 -4 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
РезультатЕже +1404 +2 сегодня» +2


Olgadobro +436 -7 24.03.2024» +2




Birdie@ +229 -7 42 den»
Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



hg8f5r2tcacr 24.03.2024»
Шмидт +4997 -1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



er5o4t43pfp4 +174 -7 идти вперед» +1
+4


liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



Шмидт +4997 -1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



I am +3778 -1 сегодня скоре всего приготовлю себе куриную грудку, и сделаю салат винегрет,» +2



Классика +5751 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



I am +3778 -1 в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вобще» +2



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Ирис76 +339 23. 03. 2024»


Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Тили +853 -7 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



KissЮлик +5649 -1 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Mirlona +282 -7 24.03.2024»
I am +3778 -1 купила сегодня фермерского молока, сливой и творога, домой приеду поставлю»


Summer24 +600 -7 24.03.2024»
SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»

Summer24 +600 -7 24.03.2024»
Шмидт +4997 -1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! ! !» +36
+10



I am +3778 -1 всем привет! на даче, сегодня уже ехать надо домой, но мне так не хочется,»


Эйва Шекер +3917 -7 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Summer24 +600 -7 24.03.2024»
ЯРыба@ +2027 -4 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



KissЮлик +5649 -1 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Summer24 +600 -7 24.03.2024»
OLIVOCHKA))) +2440 -4 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



13th Month хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла,» +1
Mmdms +1912 -4 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Истина +393 -4 нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти»
Summer24 +600 -7 24.03.2024»
Совушка ДВ +6225 +3 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5649 -1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



KissЮлик +5649 -1 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Классика +5751 сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась,» +1



I am +3778 -1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2440 -4 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Svetlanкa +6798 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото как вам платье? » 33
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
существовал ли на самом деле казанова? » 12
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»