КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 10.08.19 ЛИПИДЫ ПОДАЮТ СИГНАЛ В МОЗГ О НАСЫЩЕНИИ.    +2
описание   +2
От обезжиренных продуктов можно поправиться Мо продукты содержат витамины A,D,E,K, но без жиров они не усваиваются. Липиды подают сигнал в мозг о насыщении. Если в блюде их нет, мы съедаем гораздо больше. Для придания вкуса в обезжиренные продукты добавляют сахар, а это – быстрые углеводы, от которых можно поправиться.
рацион   +2
картофельное пюре- 100.00 гр Липиды подают сигнал в мозг о насыщении.
разгрузочные дни»
ГИ: 90» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 66.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.6 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
баня - 5 мин, аква-аэробика - 12 мин, вождение машины - 5 мин, бадминтон - 2 мин Липиды подают сигнал в мозг о насыщении.
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +8
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5864 пока ничего нового.» +1



KissЮлик +5756 -4 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Миссис Дарси +3573 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Эйва Шекер сейчас на сайте +4018 -7 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



KissЮлик +5756 -4 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



KissЮлик +5756 -4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Аленька26 +7591 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Аленька26 +7591 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Классика +5864 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Глаша64 сейчас на сайте +526 +96 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Миссис Дарси +3573 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Эйва Шекер сейчас на сайте +4018 -7 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



KissЮлик +5756 -4 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2028 -4 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Эйва Шекер сейчас на сайте +4018 -7 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Классика +5864 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +2028 -4 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



KissЮлик +5756 -4 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Эйва Шекер сейчас на сайте +4018 -7 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Ш@хиризада +287 -7 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


ЯРыба@ +2028 -4 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ЯРыба@ +2028 -4 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Классика +5864 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Эйва Шекер сейчас на сайте +4018 -7 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Аленька26 +7591 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Соня 89 +1171 -4 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Eve-Lina +1375 -4 отвес 50 грам!» +1
+4




Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



Классика +5864 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем! ! !» +36
+10



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

ЯРыба@ +2028 -4 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



топ темы»       ««       новые темы       »»
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » 36
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
тема содержит фото как вам брови? » 20
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » 35
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » 28
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » 32
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
что означает выражение соломенная вдова? » 5
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » 32
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » 22
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » 37
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»