светлый цвет волос, румянец. что ещё? что во» +27
мясо по-французски уже неинтересно, а жареную» +21
 вход    регистрация +863008
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +2
Эйва Шекер -1 10.08.19 15 МИНУТ ПРЫЖКОВ СО СКАКАЛКОЙ
баллы: + 6.48   описание   +2
15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бега По биомеханике бег – серия прыжков с расслабленной фазой полета после толчка. При работе со скакалкой одновременно сокращаются мышцы голени обеих ног и совершаются круговые движения в плечевых суставах. Это почти в 4 раза увеличивает нагрузку.
баллы: + 4.69   рацион   +2
картофельное пюре(ГИ:90)- 100.00 гр картофельное пюре - 100.00 гр
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 90» ИН: 323%»
баллы: + 8.80   спорт   +2
вес: 66.80 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 23

жир: 3.8 кг
вода: 22.05 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
баня - 5 мин, аква-аэробика - 12 мин, вождение машины - 5 мин, бадминтон - 2 мин баня-5 мин., аква-аэробика-12 мин., вождение машины-5 мин., бадминтон...
баллы: + 2.67   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -6.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +15
спорт мин. сутки: 15, неделя: 885, месяц: 3072
дневники сутки: +1, неделя: +71, месяц: +301, итог: +501
баллы сутки: +33, неделя: +1540, месяц: +5681
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 8, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +13, персональный шанс, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 6 -1, баллы участницы: 5682

вес 66.8 кг съела 94 к сожгла 171 к баллы 5682
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +39285» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 814»
план команды
20 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Мисисс Дарси1366
2. Классика Жанра1362
3. Д@ШуткА1341
4. Эйва Шекер1275
5. Olacutechik1150
6. Шмидт1094
ник баллы
7. Hel_08650
8. Санькин@576
9. Lutik64408699
10. ФиФфа36
11. Gulya12312
 команда на дуэли с командой Пупсята по минутам
дуэль завершится 11.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +78
за дневник: + 22.64 статистика просмотры: +9
голоса: +12
читают +3: классика жанра, санькин@, oks1972
««       топ дневники       »»       новые дневники»
LaPinta +5039 всем доброе утро! ночь так длина и ужасов полна,а холодильник мил и» +3
+1



Дашечкин +5544 +2 доехала я вчера до вилбереса забрала свои приятные покупочки, и сапожечки.» +1
+8



Дашечкин +5544 +2 самуил маршак, августавгуст — поспела пшеница, август — созрели плоды.» +1
+8



Шмидт +5169 +1 свиные отбивные в грибном кляреингредиенты для «свиные отбивные в грибном»нежное +1
+1



Шмидт +5169 +1 органические кислоты»нежное +6
+8



Шмидт +5169 +1 если приснилось море очень неспокойное с огромными волнами, то наяву спящий»нежное +4
+10



Cheese)) +540 +2 19 августа, понедельник. (5:07)»хорошее +11
+17



Дашечкин +5544 +2 марина цветаева- августавгуст — астры, август — звезды, август — грозди» +1
+7



Мисисс Дарси +5387 -2 выходная! я выходная!» +6
+39



Дашечкин +5544 +2 вот уже и третья декада августа на пороге.руские поэты и писатели любили» +2
+14



LaPinta +5039 у нас снова закончилось лето. какие волшебные были выходные, а сегодня» +8
+10



Шмидт +5169 +1 сейчас как раз много соцветий у укропа, надо укропной водички заварить»нежное +24
+7



Дашечкин +5544 +2 . самойлов — лето покатилось лето под гору. август. тихие деньки. подложив» +1
+8



margonika +1907 доброе утро! в трансе я! ну досмотрела я сериал “игру престолов“ концовка» +10
+4



Классика +6437 а хотела идти прививки делать» +3
+13



vladrocklove +11 +1 тема дня-борщ)» +4
+15

tereza30 +44 +1 наконец-то поспала целых 8,5 часов! немного пошопились с дочкой, а» +9
+1
ласточка55 сейчас на сайте +914 всем приветик!всех с началом новой трудовой недели!квитанци по кварплате» +6
+37



LaPinta +5039 услышаный в автобусе обрывок разговора двух девушек:- блин, как надоели» +1
+1



Дашечкин +5544 +2 вечером планировала пойти на бокс. прилегла в полшестого на 15 минут,» +1
+8



Дашечкин +5544 +2 вот все поэты пишут про август, теплый и жаркий! аж смешно.холод на улице.нет» +2
+8



-Мася- +5083 -1 снова начну програму на 30 дней» +5
+14



LaPinta +5039 серёге вот спокойно на попе не сидится!. встретила его вчера на вокзале,» +7
+10



Шмидт +5169 +1 кровавая жатва • режисёр: александр ажа.• франция, италия, румыния,»нежное +9
+20



Классика +6437 что-то грустно мне с летом раставаться.» +1
+7



LaPinta +5039 о вреде алкоголя.» +3
+1



ACOMAN +7142 может тренировки и способствуют снижению веса.» +2
+1



Дашечкин +5544 +2 часыthe hours 202драмасша, великобритания, 14 мин.три времени, три истори» +1
+8



Шмидт +5169 +1 горяченькая, с икрой, вкуснячая мойва. на самом деле съела всего пару»нежное +15
+27



Miya-mama +1448 доброго времени суток, дамы.» +2
+8



Шмидт +5169 +1 красная смородина, болезни и лечение которой непосредствено влияют на»нежное +1
+1



ACOMAN +7142 24 день похудения и снова есть отвес у меня.» +2




Шмидт +5169 +1 добрый день! нашла очень спелый банан, сделала маску для лица. не»нежное +7
+8



Сладкая +2249 20.08.2019» +1
+17


Chikitoka +97 адаптируемся» +3
+12

Дашечкин +5544 +2 смотрю фильм время.ты — это время, которое тебе отпущено. режисёр эндрю» +1
+8



LaPinta +5039 сижу на жёсткой диете. муж на кухне кормит кота.слышу, как он выговаривает» +1
+3



-Мася- +5083 -1 в нашей стране очень много девушек становятся мамами до 18 лет» +6
+14



Шмидт +5169 +1 сейчас всей семьей травки пьём, очищаем организм от всего-всего. перед»нежное +13
+24



Кейт_СПб +1458 угулялись»задумчивое +3
+16



Шмидт +5169 +1 я ем гречку просто с мясом, и дочери с мужем тоже, а вот сын с молоком»нежное +8
+7



margonika +1907 зарплату дали, теперь на выходных поедем закупаться, может быть до краснодара» +2
+1



Кейт_СПб +1458 постояно сон в два приёма» +2
+14



Svetlanкa +6140 -1 привет всем ну и почему я не худею? да потому, что не ужин то вкусно» +1



Классика +6437 без этой бумаги к тренировкам не допустят.» +1
+7



anna.vip +442 +1 опять я фотосесию устроила) на обычной прогулке. попытка макияжа и» +2
+12
Jane857 +129 посмотрела сегодня фильм в кино, очень давно уже не была. решила поехать» +5
+4
Шмидт +5169 +1 самая обычная семья сидит, собираясь отведать индейки, — подумала елена.»нежное +2
+1



Olacutechik сейчас на сайте +4082 кладбище домашних животных (2019)» +1
+3


*Alina* на прошлой неделе похудела на 2 кг. и всего то 3 дня из семи ела на ужин» +4
+2
LaPinta +5039 я, как и многие женщины, веду неравную борьбу с лишним весом, что никак» +2
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
теряешь голову и готов бежать за ней следом, и умолять остаться. особенно если » 10
не ценил и не уважал, а сейчас понял кого потерял! отшил меня так вежливо? » 8
давайте сюда писать рекламу, которая вас больше всего раздражает и, возможно, » 96
яичницу пожарить сложно! живу в шоке. проблемы с памятью и торможу. » 39
делаете домашние дела по дому. не замечает, а надо подчеркнуть. как делаете, » 48
он по ночам гремит на кухне в холодильнике! да купается в 4 утра! ну и как » 10
как ваш мч познакомил вас с семьей, с друзьями? как держались? вы им понравились? » 37
бородавки заразные? » 19
нет отношений - живется в гармонии, как только появляются - ставлю на 1 место! » 11
развлекался со мной! не замечала плохого отношения, до этого идеалом был. меня » 18
стоматолог ортопед, очень нужен грамотный и квалифицированный врач! » 2
хорошо устроился! мне эти ночёвки поперёк горла. начинает ныть: я никому не » 134
как девушке приобрести лёгкость в общении с парнем? » 41
ощущается запах противоположного или девушки и парни чуят запах своего пола? » 13
я читала, что фен вреден для волос! а оказывается естественное высыхание вреднее, » 22
увидел в платье и сказал при всех, выглядишь как бочка! как бы отреагировали? » 23
кто сидел на 1200 ккал? кто-нибудь сидел на таком дефиците? » 43
тема содержит фото легкодоступное железо! кто принимал? »
когда ваш мужчина узнал что вы девственница? не сбежал? какая реакция была » 24
говорила ему, что не люблю розы. а он все равно их подарил! как реагировать? » 34
как замаскироваться? чувствую себя ничтожеством, смотрят как на страшную. забили » 20
три дня назад появилось несколько шишек на животе, что-то не то » 8
тема содержит фото это бородавка? больше нигде таких нет на теле. уже где-то год она у меня. » 20
что вам ваш парень говорит после этого? » 66
хотите что-нибудь пожевать, когда смотрите кино или сериал? что обычно хотите? » 25
стоит ли делать новую анкету или остаться на старой? просто удалить неприятные » 8
тема содержит фото кто пробовал такую? кто уже покупал её, каково впечатление? » 2
стал меня пощипывать. что ты делаешь? массаж. не звонил и не писал больше. » 13
малахов отдыхает: хочу, чтобы юра спал у меня! капец, я понравился бегемоту. » 107
сил моих нет! как их вывести? у кого были подошвенные бородавки? » 25
нарощенные ресницы очень добавляют возраст! замечали? » 9
тема содержит фото как вам такие фотошторы в детскую? » 17
то заболела, то ребёнок заболел, потом не пришла на работу! руководительница » 24
тянул низ живота, но месячные не пришли. грудь перестала болеть, но не сдулась. » 22
не люблю работать! а деньги-то нужны. замкнутый круг. спонсоры или мужья - » 69
предъявил, что я его типа обманываю. как километры обновляются? » 1
быть не замужней и бездетной - это прокаканная жизнь! » 77
первую неделю расставания переносишь нормально, а со временем все хуже и хуже. » 13
спрашивал чем я занимаюсь, а потом и вовсе пригласил домой! спросил с меня » 13
тема содержит фото ужасная форма ногтей! действительно ли все плохо, или я преувеличиваю? » 40
вашему мужчине принципиально чтобы вы работали? на какой должности? » 30
в ресторане платить за себя самой? как себя вести? встретить его, или пусть » 34
как часто вы выпиваете? что предпочитаете? водка, виски, коньяк, пиво? » 52
все лицо в мелких морщинах, ужасно. стоит ли колоть? » 39
сама предложила поехать для интима! блин, я вообще навязчивая! много ошибок » 10
кто беременел с первой же попытки? считали ли дни? » 36
тема содержит фото и в пир, и в мир! что хорошего идти за хлебом или на пляж на каблучищах?! попахивает » 43
потратили все деньги, а ему задержали зп. остались копейки и пустой холодильник. » 41
с мужем переругались! твердит, что дружба существует и в этом нет ничего плохого! » 69
противно, аж плеваться хочется! даже если тело очень сильно его хочет. а вот » 28
какой цвет волос вам не нравится? » 23
у себя в детстве вывела чистотелом, а вот у ребенка не получается. » 23
тема содержит фото постоянно сижу на диетах, потом опять набираю. джиллиан майклз и орбитрек не » 37
он нашел другую, девушку с ребенком! а я сижу и плачу! все из-за моей тупости! » 15
кто-нибудь разводился любя мужа? как пережили развод? как потом все сложилось? » 45
у марь иванны юбка выше колена! это не касается ни мамаш, ни папаш! следили » 40
что ещё-то надо?! я идеальная и во всем устраиваю, но в любви не признается! » 53
крик душы женщины, изголодавшейся по мужской ласке. еще есть такие? » 43
мария или екатерина? какое имя больше вам нравится? » 6
ребенок подруги разбил дорогущие духи! сумма больше 20 тысяч! ваша реакция? » 45
какую сноху вы бы хотели? красивую, ухоженную, стройную или хозяйственную? » 135
развелись с мужем! как мне найти душевные силы, чтобы поднять деток? не присылает » 60
добивались расположения свекрови? как быстро стали вхожи в семью мужа? » 43
сделала татуаж бровей! имею ли я право потребовать деньги назад? кто сталкивался » 6
начальница думает, что это в наших интересах. но почему я должна делать это » 18
для вас это подарок на день рождения цветы или букет от парня с кем в серьёзных » 51
настойчиво отправлял за платьем, но она испугалась и не зашла за ним. »
как мне соблазнить 55 летнего мужчину? считает меня меркантильной и маленькой! » 15
сердцеедка или алкоголичка? какой прикольнее? » 23
был развод недавно, может кто еще был. хочу попросить сдать на вич. может не » 31
нет никаких заболеваний, объясняющих это. в таком случае не пить гормональные » 9
через сколько предложил вам эксперименты и разнообразие? и почему предложил? » 24
есть страх перед болью и кровью! презерватив, ок или спринцевание? очень нервничаю! » 35
и он ведь на ней женился! ну так обидно! мы прям рыдали, типа у них так всё » 19
еще подумает, что я специально работу у него под домом нашла! а работа мне » 6
когда смотрю влево правый глаз смотрит вверх! возможно как-то исправить в домашних » 5
муж похудел на 9400, самооценка повысилась, возлюбил себя! подарили ему айфон » 18
становится дурно, начинает тошнить. пока дома, нормально себя чувствую. » 8
он подарил крупную сумму денег и я купила кольцо! не надела его сразу после » 10
поставила супер-лайк на фото парню, а после удалила аккаунт вовсе. » 1
тема содержит фото ходят опухшие ёмкости для пива, бегемоты и дрыщи! почему не ходят киану, джонни » 36
почему именно мужчина решает быть семье или нет? а женщина может только согласиться » 32
называют женщиной! мужчины никогда не называют, только женщины. » 35
тема содержит фото натуральные ли губы? оцените внешность. есть ли что-то азиатское? » 23
тема содержит фото стильно или колхоз? как вам такие цвета волос? » 31
в кино он гладил мою руку и коленку! а ты не хочешь массажа на ночь? вот как » 16
пошла коричневая мазня. что это такое? может было у кого? завтра к врачу? » 10
он инвалид, не ходит после дтп! смотреть не кому! ругается, что жить так больше » 22
привез 51 розу, отвез домой и поцеловал в губы. встречаемся или нет? » 24
я ничего от него не хочу, но не смотрит на меня. нас трое в отделе. на других » 19
я тебе не нужна! ты запрещаешь мне ходить в туалет, в который ходишь сама! » 29
тема содержит фото самая красивая и интересная девочка! видится какая-то даже мистическая красота! » 27
бородавки на руках. не знаю, куда обратиться, чтобы сделали качественно. » 14
больно сделал и врал. думала о том, что бы сказала ему, если бы встретились. » 5
убеждала меня, что я сумасшедшая! уехала к бабушке с дедом. чувствую стыд, » 7
нет у неё никаких конспектов. обещала за 5-6 занятий объяснять всё, но на эту » 2
тема содержит фото какая фигура красивее? » 53
тема содержит фото бабка! сказала соседка. слезы потекли и сопли, глаза припухли. пошла пиллинг » 37
какая у вас прическа на каждый день? каждое утро делаете какую-то укладку? » 31
как вы сказали, что вы девственница? он спрашивал? как отреагировал? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»