КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
piyavkaE 10.08.19 10.08.2019    +2
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 93.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 36
жир: 39.8 кг
вода: 35.9 кг
 хочу вес»
чтение - 120 мин, уход за ребенком - 60 мин, уборка - 20 мин, одевание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 55 мин, подметание - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин
сожгла: 1137 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +3
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +243 +70 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
KissЮлик +3356 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Olgadobro +289 +70 17.04.2024» +4
+4
I am +2398 -25 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Бусинка Кэт +1097 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15
Шмидт +3218 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+12
KissЮлик +3356 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
OченьBезучая +439 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
I am +2398 -25 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Mirlona +308 +2 17.04.2024» +7
+2
ЯНА без +957 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Классика +3727 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Шмидт +3218 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
новая_я_) +915 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
ЯРыба@ +1146 -24 правило зарядись энергией!» +10
+17
Шмидт +3218 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10
Svetlanкa +3795 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14
I am +2398 -25 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Стройная +1262 -24 17.04.2024» +1
Шмидт +3218 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +11
+11
Прометей +1914 -25 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Шмидт +3218 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +7
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Миссис Дарси +2442 -25 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Классика +3727 +2 по весу пока что застой» +6
+27
I am +2398 -25 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
liliya26 +1024 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Д@ШуткА +2404 -25 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Классика +3727 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Шмидт +3218 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14
Шмидт +3218 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3356 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
KissЮлик +3356 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Классика +3727 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
ЯНА без +957 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
KissЮлик +3356 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Соня 89 +1242 -24 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Прометей +1914 -25 17.04.2024» +1
+1
Классика +3727 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Миссис Дарси +2442 -25 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa +3795 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
I am +2398 -25 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
как проявляется уважение начальника? » 11
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»