КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ReneLalique 08.08.19 4/30 ЧТ СОННЫЙ    +1
описание   +1
Сегодня очень коматозный день, ночь без сна и тому подобное + так себе самочувствие · Завтрак: Шампанское 0,4л Обед: суп из картофана, чечевицы и прочих полезностей Уж семечки + одна слива+ один абрикос и полтаблетки от головной боли))) · Энергично пробежала 15 мин на эллипсе (я уже на 210 месте из всех пользователей сервиса путешествий на велотренажерах= + потягала штангу. - Девочки, все благодаря вам, сама по себе я бы себя пожалела и пострадала под одеялом до субботы))
рацион   +1
слива- 40.00 гр, абрикос- 40.00 гр, семечки- 40.00 гр, суп картофельный с крупой- 200.00 гр, шампанское- 400.00 гр Завтрак: Шампанское 0,4л Обед: суп из картофана, чечевицы и прочих полезностей Ужин: семечки + одна слива+ один абрикос и полтаблетки от головной боли)))
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 57.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 1.4 кг
вода: 16.79 кг
 хочу вес»
талия: 58.00 см.
бедра: 82.50 см.
силовые тренировки - 5 мин, лыжный тренажер - 15 мин Энергично пробежала 15 мин на эллипсе + потягала штангу.
сожгла: 180 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +50
голоса: +4

начало

  • renelalique
    10.08.19 15:45
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): у меня есть волшебные таблеки на такой случай- Донормил назыываются..выпиваешь -и засыпаешь быстро... правда вставать потом адски сложно, но можно...

    Спасибо! Почитаю о них.
  • ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): У меня тоже Ты пробовала принимать мелатонин в такие ночи?
    у меня есть волшебные таблеки на такой случай- Донормил назыываются..выпиваешь -и засыпаешь быстро... правда вставать потом адски сложно, но можно...
    вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к
    70
              
    80

  • renelalique
    10.08.19 00:57
    »

    ответ для: Pkkijhufq

    улыбка рыбки писал(а): Да, бывают такие оговорки А с т9 вообще постоянно что-то не то пишешь. Думаю его отключать, бесит уже

    Вот точно! Законодательно запретить!
  • pkkijhufq
    10.08.19 00:53
    »

    ответ для: ReneLalique

    Да, бывают такие оговорки))
    А с т9 вообще постоянно что-то не то пишешь. Думаю его отключать, бесит уже
    вес 46.3 кг
    40
              
    50

  • renelalique
    10.08.19 00:46
    »

    ответ для: Pkkijhufq

    улыбка рыбки писал(а): Я сначала офигела, когда пришло уведомление Может тоже попробую. Я люблю всё пробовать. Так что если что - советуй


    Как-то болтали с подружкой об общем знакомом, а он такой невысокий, худенький, но увлекся танцами и без стеснения всех приглашал..и она спросила, как мне с ним танцевать...так как ей не понравилось.
    я сказала, что нужно приноровиться, так как...одни кости утыкаются, а произнесла яйца (уэСос vs. уэВос)...как же она хохотала!
    ·
    Ооо...я тоже любительница опробовать все и вся))) Так что, рекомендуй своих фаворитов тоже))
  • pkkijhufq
    10.08.19 00:39
    »

    ответ для: ReneLalique

    Я сначала офигела, когда пришло уведомление
    Может тоже попробую. Я люблю всё пробовать. Так что если что - советуй
    вес 46.3 кг
    40
              
    50

  • renelalique
    10.08.19 00:34
    »

    ответ для: Pkkijhufq

    улыбка рыбки писал(а): Ничего себе, не знала. Он без рецепта? Корвалол успокаивает ритм сердца, из-за этого и помогает лучше засыпать. Меня с него рубит. А тут прекратила и сразу ощущаю это

    Т9 заменил глагол каПать из моего предыдущего сообщения на то, что там теперь запечатлено
    ·
    Да, без рецепта, очень деликатно помогает заснуть. Я если нужно на следующий день рано вставать и быть бодрой, то пью, чтобы заснуть в 12, а не в 3.
  • pkkijhufq
    10.08.19 00:28
    »

    ответ для: ReneLalique

    Ничего себе, не знала. Он без рецепта?
    Корвалол успокаивает ритм сердца, из-за этого и помогает лучше засыпать. Меня с него рубит. А тут прекратила и сразу ощущаю это)
    вес 46.3 кг
    40
              
    50

  • renelalique
    10.08.19 00:24
    »

    ответ для: Pkkijhufq

    улыбка рыбки писал(а): Нет, а что это такое? Мне корвалол хорошо помогает

    Да ты что! Какаешь по количеству лет?
    ·
    Мелатонин в таблетках - натуральное снотворное(влияет на засыпание, просыпаешься нормально):
    Регулирует цикл сон — бодрствование, суточные изменения локомоторной активности и температуры тела, положительно влияет на интеллектуально-мнестические функции мозга, эмоционально-личностную сферу. Способствует организации биологического ритма и нормализации ночного сна. Улучшает качество сна, снижает частоту приступов головных болей, головокружений, повышает настроение. Ускоряет засыпание, снижает число ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Делает сновидения более яркими и эмоционально насыщенными. Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции, регулирует нейроэндокринные функции. Имеет иммуностимулирующие и антиоксидантные свойства, предупреждает развитие атеросклероза и новообразований. Наиболее выраженное действие оказывает при длительных выраженных нарушениях сна.
  • pkkijhufq
    10.08.19 00:20
    »

    ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): У меня тоже Ты пробовала принимать мелатонин в такие ночи?

    Нет, а что это такое? Мне корвалол хорошо помогает
    вес 46.3 кг
    40
              
    50

  • renelalique
    10.08.19 00:18
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): бессоная ночь- для меня- день насмарку... ненавижу недосып...

    У меня по-разному..иногда наоборот, прилив сил и спать вообще не хочется.
  • renelalique
    10.08.19 00:17
    »

    ответ для: Pkkijhufq

    улыбка рыбки писал(а): Тогда ладно. Я думала, может бессонница. У меня иногда бывает

    У меня тоже(( Ты пробовала принимать мелатонин в такие ночи?
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +287 -7 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Аленька26 +7570 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5761 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



KissЮлик +5737 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



I am +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



ЯРыба@ +2027 -8 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5737 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 +7570 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Шмидт +5079 -1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Аленька26 +7570 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5761 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 +7570 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



OLIVOCHKA))) +2440 -8 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5761 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Birdie@ +234 -7 39 den» +3

Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Аленька26 +7570 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
KissЮлик +5737 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Mmdms +1917 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Эйва Шекер +3927 -7 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Классика +5761 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Шмидт +5079 -1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Аленька26 +7570 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5737 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



OLIVOCHKA))) +2440 -8 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5761 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Шмидт +5079 -1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5737 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Аленька26 +7570 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




««       топ темы       »»       новые темы»
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
как понять что ты готова к браку? » 23
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
какие у вас завтраки бывают? » 64
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»