Vesnara писал(а): Действительно, сейчас очень не удобно стало заносить рацион и корректировать не получается. Приходится надеяться на внутренний стоп, а он как показывает практика ой какой не точный |
Я тут нашла кнопку Старый рацион! Т.е. еду можно заносить по-старому...или же...есть ещё хорошие ресурсы с калькуляторами. Или же...хороший и простейший калькулятор калорий Поповой. Качается бесплатно. И существует вообще отдельно от интернета просто на компе. Моя палочка-выручалочка! 1,5 года что мы прожили без интернета я как раз им и пользовалась. И, кстати, в тот год дошла до рекордной цифры в весе, 117.900...
вес 159.5 кг съела 1164 к | |||||||||||||
150 |
|
160 | |||||||||||