КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 23.07.19 ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ МИНТАЯ (С ТРАВАМИ)ИЗ ФИЛЕ МИНТАЯ СДЕЛАТЬ ФАРШ, ПОЛОЖИТЬ МЕЛКО НАРУБЛЕННЫЙ УКРОП, ЛУК, ПЕТРУШКУ. ПЕРЕМЕШАТЬ, ПОСОЛИТЬ, ПОПЕРЧИТЬ, СДЕЛАТЬ ФРИКАДЕЛЬКИ И ПОЛОЖИТЬ    +1
описание   +1
Фрикадельки из минтая (с травами) Из филе минтая сделать фарш, положить мелко нарубленный укроп, лук, петрушку. Перемешать, посолить, поперчить, сделать фрикадельки и положить на противень. Ф из белых видов рыб Килограмм рыбы белого вида, например треска, перец и зелень. Сделать из рыбы и приправ фарш. Слепить маленькие фрикадели и выпекать в духовом шкафу на противене, покрытом пергаментом. Минтай Потроше минтай приправить солью, перцем, запекать с укропом и петрушкой в духовке. Кет приготовленная на пару Кету разрезать на маленькие кусочки, добавить перец, соль и выложить на подставку. В мультиварку налить небольшое количество воды и положить для аромата несколько веточек зелени. Перевернуть 1 раз.
рацион   +1
минтай- 50.00 гр минтай - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 84.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.1 кг
вода: 31.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
приготовление еды - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин приготовление еды-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., пилатес, йога-20 мин.
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 116 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +5
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 41.12%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2443 +38 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
Совушка ДВ +3671 +1 18.04.2024дневник номер 3» +4
+3
Классика +3832 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +1
SSS112 +1162 +39 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +15
+4
Д@ШуткА +2505 +1 18.04. 1 луный день» +1
Аленька26 +4253 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +16
+12
Аленька26 +4253 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
KissЮлик +3380 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +1
Д@ШуткА +2505 +1 18.04. советы по питанию:» +1
Шмидт +3302 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +1
+3
SSS112 +1162 +39 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +12
+8
Совушка ДВ +3671 +1 17.04.2024дневник номер 2» +26
+13
Шмидт +3302 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +1
+3
Аленька26 +4253 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +13
+8
SSS112 +1162 +39 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Д@ШуткА +2505 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
Тили +543 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +4
+5
I am +2443 +38 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +1
+3
Д@ШуткА +2505 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +23
+23
Шмидт +3302 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +2
+3
Маво4ка +408 +47 занимаюсь домашними делами.» +10
+19
Совушка ДВ +3671 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Аленька26 +4253 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +22
+7
Mmdms +1150 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +11
+3
Совушка ДВ +3671 +1 18.04.2024дневник номер 1» +11
+8
Аленька26 +4253 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +23
+6
Ринуся +502 +1 немного информаци о фисташках» +5
+6
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Аленька26 +4253 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +33
+6
Классика +3832 +2 у нас резко похолодало» +1
Аленька26 +4253 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +24
+15
Классика +3832 +2 реал сейчас очень активный.» +1
Аленька26 +4253 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +22
+7
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +9
+1
Совушка ДВ +3671 +1 17.04.2024дневник номер 1» +35
+17
Аленька26 +4253 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +42
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +5
+8
Шмидт +3302 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +3
+3
Совушка ДВ +3671 +1 18.04.2024дневник номер 2» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +20
+17
Д@ШуткА +2505 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
Классика +3832 +2 очень высокая оценка сна» +1
Классика +3832 +2 по весу пока ничего нового.» +1
Совушка ДВ +3671 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
SSS112 +1162 +39 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
OLIVOCHKA))) +1254 +39 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +26
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
какая модель телефона у вас? » 17
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 142
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
очень хотелось бы найти друзей » 5
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
кто самая красивая участница сайта? » 95
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»