КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 23.07.19 ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ МИНТАЯ (С ТРАВАМИ)ИЗ ФИЛЕ МИНТАЯ СДЕЛАТЬ ФАРШ, ПОЛОЖИТЬ МЕЛКО НАРУБЛЕННЫЙ УКРОП, ЛУК, ПЕТРУШКУ. ПЕРЕМЕШАТЬ, ПОСОЛИТЬ, ПОПЕРЧИТЬ, СДЕЛАТЬ ФРИКАДЕЛЬКИ И ПОЛОЖИТЬ    +1
описание   +1
Фрикадельки из минтая (с травами) Из филе минтая сделать фарш, положить мелко нарубленный укроп, лук, петрушку. Перемешать, посолить, поперчить, сделать фрикадельки и положить на противень. Ф из белых видов рыб Килограмм рыбы белого вида, например треска, перец и зелень. Сделать из рыбы и приправ фарш. Слепить маленькие фрикадели и выпекать в духовом шкафу на противене, покрытом пергаментом. Минтай Потроше минтай приправить солью, перцем, запекать с укропом и петрушкой в духовке. Кет приготовленная на пару Кету разрезать на маленькие кусочки, добавить перец, соль и выложить на подставку. В мультиварку налить небольшое количество воды и положить для аромата несколько веточек зелени. Перевернуть 1 раз.
рацион   +1
минтай- 50.00 гр минтай - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 84.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.1 кг
вода: 31.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
приготовление еды - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин приготовление еды-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., пилатес, йога-20 мин.
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 116 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +5
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 39.25%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5045 -2 привет всем!» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1664 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +10
+8
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Аленька26 +5328 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Лисёночек 68 +1403 +14 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +8
+12
Аленька26 +5328 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +19
+11
KissЮлик +4403 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Классика +4831 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +2
+15
KissЮлик +4403 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 3» +9
+10
Совушка ДВ +4789 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +22
+16
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Аленька26 +5328 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +23
+9
Д@ШуткА +3039 -78 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Миссис Дарси +3018 +14 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Глаша64 +371 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Eve-Lina +1326 +5 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Тили +718 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Mmdms +1558 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +16
+16
Аленька26 +5328 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +24
+12
РезультатЕже +1236 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +20
+9
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
ЯРыба@ +1492 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +9
+6
Шмидт +4295 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт +4295 +2 как перец чили влияет» +16
+9
KissЮлик +4403 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
новая_я_) сейчас на сайте +1269 +14 с добрым утречком» +14
+7
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Совушка ДВ +4789 +11 19.04.2024дневник номер 3» +50
+20
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 5» +9
+11
Шмидт +4295 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 4» +10
+12
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024дневник номер 1» +9
+8
Аленька26 +5328 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
OLIVOCHKA))) +1664 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Аленька26 +5328 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Mmdms +1558 +11 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Совушка ДВ +4789 +11 23.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
KissЮлик +4403 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4295 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +2
+5
Совушка ДВ +4789 +11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт +4295 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»