КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.07.19 ВЧЕРА ТАК ХОРОШО НА СКВОЗНЯКЕ ПОСИДЕЛА    +2
описание   +2
Вчера так хорошо на сквозняке посидела, чувствую что немного протянуло у меня поясницу, неприятные ощущения, но терпимо. Обычно на сквозняки не реагирую, а вчера видать ветер какой-то не такой был.
рацион   +2
кефир нежирный- 40.00 гр, сахар- 10.00 гр, творог нежирный- 120.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 79.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 21.6 кг
вода: 27.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
приготовление еды - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 58 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: маникюр педикюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3282 -9 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Mmdms +1045 +1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
KissЮлик +3090 -13 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
I am +2207 -9 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Roberta +989 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Д@ШуткА +2283 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Классика +3504 -13 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Миссис Дарси +2315 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Аленька26 +3789 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Д@ШуткА +2283 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Совушка ДВ +3282 -9 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Аленька26 +3789 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Eve-Lina +990 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Совушка ДВ +3282 -9 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
новая_я_) +798 +2 начало положено» +18
+9
Svetlanкa +3460 -9 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
ЯРыба@ +1028 +1 правило зарядись энергией!» +9
+17
Эйва Шекер +2383 -9 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
новая_я_) +798 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Шмидт +2952 -13 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
BuketSireni +47 -13 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1147 -2 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Svetlanкa +3460 -9 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am +2207 -9 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Аленька26 +3789 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт +2952 -13 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
Д@ШуткА +2283 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
KissЮлик +3090 -13 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Классика +3504 -13 надо доделать дело» +3
+13
Тили +486 +101 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Миссис Дарси +2315 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
OченьBезучая +376 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Svetlanкa +3460 -9 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20
Планет@ +1285 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Лисёночек 68 +967 -13 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
Лисёночек 68 +967 -13 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 +3789 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15
Шмидт +2952 -13 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Roberta +989 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
62 кг,к 8 +85 -9 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Svetlanкa +3460 -9 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Svetlanкa +3460 -9 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Шмидт +2952 -13 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
OченьBезучая +376 +1 10 дней к себе.» +7
+3
I am +2207 -9 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Аленька26 +3789 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17
Совушка ДВ +3282 -9 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»