КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 22.07.19 ВСЕМ ПРИВЕТИК!ВСЕХ С НАЧАЛОМ НЕДЕЛИ)ВЫХОДНЫЕ ПРОЛЕТЕЛИ КАК ОДИН МИГ....ПОГОДА У НАС НАЛАДИЛАСЬ: С УТРА У НАС +14 БЫЛО, НО ДНЕМ ДО +24 ГРАДУСОВ. СОЛНЫШКО СВЕТИТ ПРЯМ С УТРА.С    +4
описание   +5
Всем приветик! Всех с началом недели) Выходн пролетели как один миг.... Погода у нас наладилась: с утра у нас +14 было, но днем до +24 градусов. Солнышко светит прям с утра. С сегодняшнего дня нам отключают горячую воду на две недели и будем мы мыться с тазиками) Эх, цивилизация.... приготовила еды в духовке: запекла куриные голени с грибами в сметанном соусе и картошечку на решетке сделала. Мужу очень понравилось. С на творожке попробую побыть... А с утра на работе тортики - мой любимый чизкейк, но я даже подходить к нему не буду - не стоит))) Сегод вечером попробую побегать с Юлей. Посмотрю как оно бегается после перерыва) Всем отличного начала недели и прекрасного настроения!
рацион   +5
свинина вырезка- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, макароны отварные с маслом- 100.00 гр, шарлотка- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 142%»
спорт   +6
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
волейбол (игра) - 35 мин, прогулка (медленный темп) - 65 мин, гимнастика (активная) - 20 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 346 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +28

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2945 -6 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Совушка ДВ +3280 -4 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14
Стройная +1176 -4 15.04.2024» +1
+2
Ринуся +418 -6 вернулись из архангельск» +13
+10
Стройная +1176 -4 15.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1156 -4 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Винга +211 -4 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +13
+10
KissЮлик +3085 -6 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт +2945 -6 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Стройная +1176 -4 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
Маво4ка +336 -4 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
KissЮлик +3085 -6 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+16
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Шмидт +2945 -6 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
KissЮлик +3085 -6 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +5
+5
Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Совушка ДВ +3280 -4 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
Шмидт +2945 -6 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
I am +2202 -4 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1176 -4 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Шмидт +2945 -6 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Совушка ДВ +3280 -4 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
Olgadobro +276 +1 16.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3085 -6 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
Ш@хиризада +118 -6 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Лисёночек 68 +964 -6 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +14
+15
OченьBезучая +374 -6 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Аленька26 +3785 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+15
Стройная +1176 -4 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6
Хотюшка +330 -6 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Совушка ДВ +3280 -4 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14
Совушка ДВ +3280 -4 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
Классика +3497 -6 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OченьBезучая +374 -6 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +2945 -6 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
I am +2202 -4 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
KissЮлик +3085 -6 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
BuketSireni +47 +1 продолжаю в том же духе:)» +5
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»