КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 22.07.19 КАК ЛЮБАЯ ИЗ ДИЕТ, «СЕМИЛЕПЕСТКОВАЯ» ИМЕЕТ И СВОИ МИНУСЫ:ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ЕСТЬ ОДНО И ТО-ЖЕ – УДОВОЛЬСТВИЕ НЕБОЛЬШОЕ, ВЫДЕРЖАТЬ ТАКОЕ СКУДНОЕ ПО АССОРТИМЕНТУ МЕНЮ БЕЗ НАРУШЕНИЙ    +3
описание   +2
Как любая из диет, «семилепесткова имеет и свои минусы: целы день есть одно и то-же – удовольствие небольшое, выдержать такое скудное по ассортименту меню без нарушений может не каждый; эта методика представляет собой быстрое решение проблемы лишнего веса, но не предназначена для перестройки организма к привычкам здорового питания; некот из периодов диеты «семь лепестков» являются относительно голодными. К примеру, не просто целые сутки продержаться на одном твороге, не говоря о последнем, разгрузочном дне, когда разрешается пить только воду или отвар трав.
рацион   +3
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 84.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.1 кг
вода: 31.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
работа в офисе - 20 мин, спортивная ходьба - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин работа в офисе-20 мин., спортивная ходьба-20 мин., пилатес, йога-20 мин.
сожгла: 234 ккал., сожгла за счет жиров: 106 ккал. (11 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +9
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1623 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Миссис Дарси +3215 +20 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Классика +5071 +20 я сегодня очень устала» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4588 +20 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Д@ШуткА +3168 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Mmdms +1666 +18 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Тили +763 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3215 +20 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Д@ШуткА +3168 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Шмидт +4588 +20 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
новая_я_) +1454 +1 с добрым утречком» +31
+7
Совушка ДВ +5187 +18 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
OченьBезучая +536 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Классика +5071 +20 сыну сегодня сделали операцию» +1
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Миссис Дарси +3215 +20 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Классика +5071 +20 очень ответственый день» +8
+13
BuketSireni +167 +1 24.04.2024» +1
Mirlona +377 +1 24.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +3215 +20 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
I am +3298 +18 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Шмидт +4588 +20 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
OLIVOCHKA))) +1815 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Классика +5071 +20 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Olgadobro +345 -1 24.04.2024» +3
+6
Совушка ДВ +5187 +18 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Классика +5071 +20 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Ш@хиризада +189 +20 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
ЯРыба@ +1623 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
новая_я_) +1454 +1 с новым днем» +13
+12
Миссис Дарси +3215 +20 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Ш@хиризада +189 +20 солнечного денька» +6
+15
Стройная +1531 +18 24.04.2024 среда» +2
+5
Olgadobro +345 -1 23.04.2024» +4
+4
Ринуся +591 +20 вернулись мз мурманска» +5
+12
Шмидт +4588 +20 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
ЯРыба@ +1623 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Шмидт +4588 +20 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Эйва Шекер +3421 +18 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»