вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 75.8 кг съела 115 к сожгла 2608 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Продолжаю создавать дефицит калорий. Это очередной мой дневник. Всё идёт в текущем режиме, полёт нормальный. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали
- красивая ли улыбка у девушки?
- фото как вам?
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?
входЭйва Шекер
+3384  +20
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
 +5   |
| Эйва Шекер
+3384 +20
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Mmdms
+1606 +20
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Совушка ДВ
+4988 +20
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
Svetlanкa
+5231  -3
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| ЯРыба@
+1558 -69
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Д@ШуткА
+3130 +20
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +20
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +20
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Классика
+4977 +27
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4529 +27
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Эйва Шекер
+3384 +20
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Эйва Шекер
+3384 +20
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
Eve-Lina
+1347 +27
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Маво4ка
+870
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
Аленька26
+5562 +4
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| KissЮлик
+4529 +27
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
Глаша64
+377 +20
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Лисёночек 68
+1466 +27
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Д@ШуткА
+3130 +20
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +20
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| SSS112
+1542 +20
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Совушка ДВ
+4988 +20
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Классика
+4977 +27
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Классика
+4977 +27
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| Классика
+4977 +27
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Классика
+4977 +27
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Совушка ДВ
+4988 +20
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| Классика
+4977 +27
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
Хотюшка
+499 +27
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4529 +27
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Шмидт
+4482 +27
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| KissЮлик
+4529 +27
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Совушка ДВ
+4988 +20
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Эйва Шекер
+3384 +20
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Д@ШуткА
+3130 +20
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| KissЮлик
+4529 +27
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4988 +20
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Шмидт
+4482 +27
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| Маво4ка
+870
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
 |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- все диеты»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- ты владеешь даром убеждения или зависима от чужого мнения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |