вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5925 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Помните: если овощи посолить заранее, они выделяют сок, вместе с которым “утекут“ витамины, минеральные вещества, сахара и ароматические масла. Если блюдо требует, чтобы овощи были вареными - кладите их только в уже кипящую воду: чем короче период варки, тем они полезнее. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и
- с какими людьми вам скучно?
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться,
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?
Эйва Шекер +4061 -33 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Классика +5925 -3 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
Классика +5925 -3 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +6480 -2 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
KissЮлик +5884 +1 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
Ринуся +634 | в минске» |
+8 +7 |
Svetlanкa +7103 +3 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
Тили +907 -33 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Аленька26 +7828 +3 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
Ринуся +634 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
KissЮлик +5884 +1 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Шмидт +5272 -2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+5 +10 |
Mmdms +1986 -27 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+4 +2 |
Шмидт +5272 -2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
Стройная +1194 -27 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
62 кг,к 8 +240 -33 | вау! круто!» |
+4 +3 |
KissЮлик +5884 +1 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
KissЮлик +5884 +1 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+9 +18 |
Классика +5925 -3 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
missis_n +48 +1 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+4 +4 |
Эйва Шекер +4061 -33 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
Аленька26 +7828 +3 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
SSS112 +2003 -33 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Mirlona +284 -2 | 28.03.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +5272 -2 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Классика +5925 -3 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
KissЮлик +5884 +1 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Svetlanкa +7103 +3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+33 +14 |
Д@ШуткА +3630 +1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Совушка ДВ +6480 -2 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Аленька26 +7828 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Классика +5925 -3 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +32 |
Совушка ДВ +6480 -2 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +6480 -2 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Аленька26 +7828 +3 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Шмидт +5272 -2 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
Д@ШуткА +3630 +1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
ЯРыба@ +2100 -27 | интересное» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +4061 -33 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Классика +5925 -3 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Шмидт +5272 -2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
Olgadobro +473 +1 | 29.03.2024» |
+4 +7 |
Аленька26 +7828 +3 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Лисёночек 68 +1984 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+7 +11 |
Шмидт +5272 -2 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
Эйва Шекер +4061 -33 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
vfqjh +291 -27 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Шмидт +5272 -2 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +15 |
OLIVOCHKA))) +2539 -27 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
ЯНА без +1301 +1 | дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» |
+2 +4 |
Birdie@ +239 -33 | 38 den» |
+5 +1 |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 |
- я худею только ради мужчин!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- гороскоп на 2020 год: рак
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!
- все диеты»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |