КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 22.07.19 КЛЕТЧАТКА, КОТОРАЯ СОДЕРЖИТСЯ В ОВОЩАХ    +3
описание   +3
Клетчатка, которая содержится в овощах, выводит холестерин и улучшает работу кишечника, рутин укрепляет стенки сосудов, помогает в лечении атеросклероза, улучшает работу сердечно-сосуди системы.
рацион   +3
курага персиковая- 20.00 гр, вода- 200.00 гр, гранат- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр курага персиковая - 20.00 гр, вода - 200.00 гр, гранат - 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 169%»
спорт   +3
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
баня - 2 мин, аква-аэробика - 2 мин, бадминтон - 2 мин баня-2 мин., аква-аэробика-2 мин., бадминтон-2 мин. маникюр
сожгла: 27 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +12
голоса: +19

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик»


новая_я_) сейчас на сайте +1339 +3 вот и суботка» +13
+5
Стройная +1483 -59 20.04.2024субота прекрасный день»


KissЮлик +4528 +42 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6



Svetlanкa +5230 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



BuketSireni +163 -2 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
KissЮлик +4528 +42 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6



Svetlanкa +5230 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16




Стройная +1483 -59 20.04.2024 отличный суботний денечек»


юка1986 20.04.2024»
Миссис Дарси +3072 +42 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Аленька26 сейчас на сайте +5561 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Д@ШуткА +3130 +30 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


Шмидт сейчас на сайте +4478 -3 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11



KissЮлик +4528 +42 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6



Солнышко57 +405 +30 20.04.2024»
Стройная +1483 -59 20.04.2024 проголодались после прогулки»


Хотюшка +499 -69 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Шмидт сейчас на сайте +4478 -3 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




Тили +742 +42 20 апреля, субота. (5:48)» +12




Эйва Шекер +3384 +30 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3



Маво4ка +870 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12




Svetlanкa +5230 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8



Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1


freyaa сейчас на сайте 20.04.2024»
РезультатЕже +1288 -2 субота.»

Классика +4976 +1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12



Стройная +1483 -59 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


Лисёночек 68 +1466 -69 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8



Шмидт сейчас на сайте +4478 -3 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



Классика +4976 +1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12



KissЮлик +4528 +42 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7



Svetlanкa +5230 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



koshka1507 +196 +30 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Mmdms +1606 +30 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



Стройная +1483 -59 20.04.2024 небо сегодня голубое»


Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3



OLIVOCHKA))) +1748 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1



KissЮлик +4528 +42 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6



ЯРыба@ +1557 -59 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5



Д@ШуткА +3130 +30 тринадцатый день луного цикла»


Классика +4976 +1 на сегодня обещают дождь» +5
+12



Классика +4976 +1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13



Классика +4976 +1 почти что 20 тысяч» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +4478 -3 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9



Шмидт сейчас на сайте +4478 -3 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16



ЯНА без +1228 -69 наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила»


OченьBезучая +521 +42 сегодня весь день учусь.»
SSS112 +1542 +30 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 54
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 6
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 26
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 24
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 5
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 9
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 22
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 99
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 15
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото оцените фото! » 20
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
какое время года у вас самое любимое? » 38
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 19
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 12
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
как влюбить в себя мужчину? » 9
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 1
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 12
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 44
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»