не могу относиться к людям уважительно, что» +28
отбеливание в зоне бикини» +2
 вход    регистрация +863094
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +4
__SunniestD@y 21.07.19 А КАК НАСЧЕТ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО?
описание   +4
Мыслите позитивно. Вам нужно мыслить как можно более позитивно, когда вы беретесь за учебу. Если вы эмоционально отвлечены, то будете менее продуктивны в обучении и освоении информации. Старайтесь мыслить позитивно и не сравнивайте себя с другими.[2] По сказать себе что-нибудь позитивное, прежде чем приняться за учебу, например: “Я обязательно сдам этот экзамен на отлично!” Если вы заметили появление плохих мыслей, например, “Я провалю этот экзамен”, пресекайте их. Замените их позитивными мыслями, к примеру: “Я отлично освою материал и успешно сдам экзамен!”
рацион   +3
вода- 2000.00 гр, рис(ГИ:55)- 200.00 гр, гречка- 200.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 48» ИН: 138%»
спорт   +3
вес: 70.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 9.1 кг
вода: 23.61 кг
 хочу вес»
работа в офисе - 200 мин, шейпинг - 120 мин, растяжка - 200 мин
процедуры   +3
массаж , педикюр, другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 830
дневники сутки: +0, неделя: +0, месяц: +3, итог: +12
активность автора за сутки   +2


вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к
70
          
80
статистика просмотры: +22
голоса: +19
читают +9: дольче и кабано, sss112, renelalique, дашечкин, olgara11, miya-mama, кейт_спб, марусяка09, парящаямурчалка

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 какой-то предрасположеный к конфликтам вчера день у меня был. можно сказать,» +2
+7



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 что касается сегодняшнего рабочего дня, то и он будет очень загруженым,» +2
+14



Самая +6881 во сне человек сжигает больше калорий, чем во время просмотра телевизора.дети» +1
+10



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 зато из-за проблем с выходом на галю у меня наконец-то дошли руки разобраться» +4
+7



ласточка55 сейчас на сайте +1156 всем приветик!вот и наступил наш любимый день - пятница.вчера пробежали» +2
+17



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *схожу с ума в отчаяных поисках» +3
+7



OLIVOCHKA))) +268 +6 доброго утречка ! собираюсь на работу. тяжелая група,из других садов» +9
+30



Svetlanкa +7162 одни, чтобы отдохнуть от дел, спешат уйти в отпуск, другие – вернуться» +3
+9



Svetlanкa +7162 чтобы окунуться в атмосферу летнего отпуска, достаточно давать чаевые» +6
+12



anna.vip +478 у мужа корпоратив в сб, на природе, а у меня платья нового нет :).» +2
+1
SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! что то сегодня снова мне не до интернета,»улыбчивое +2
+15



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *прекрасный текст, который написал»сонное +2
+5



Шмидт +6196 у нас сегодня такое яркое солнце, хоть бы так и было. хотя по градусам»нежное +17
+7



Svetlanкa +7162 привет всем! сегодня надо загрузить все банки обратно в погреб и еще» +22
+23



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *изменилась? нет, простите, прежня,только»сонное +2
+7



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! и сегодня у меня был раний подъем.»улыбчивое +6
+13


LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 купили вчера такой шикарный арбуз - давно мне такой не попадался! сладкий-сладкий,» +2
+8



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! *ты меня позови в ночи,если я тебе»сонное +2
+7



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! потому опять ездила на шиномонтаж,»улыбчивое +2
+13



Санькин@ +3691 с днём рождения!)» +9
+15



Svetlanкa +7162 привет всем вот совсем не выспалась, хотя никто не будильник и спать» +6
+24



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! чувак на шиномонтаж так и не понял»улыбчивое +3
+14



Miya-mama +1729 кто рано встаёт, у того полодня свободных.» +4
+6



Самая +6881 всем приветы! хороший сегодня денёк и много планов, надеюсь, что всё» +5
+17



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 к сожалению, не успела вчера ко всем забежать в гости и почитать новости.» +2
+7



OLIVOCHKA))) +268 +6 нагрузку в этом году я себе уменьшила, работать буду меньше, сответствено» +7
+20


KissЮлик сейчас на сайте +7235 всем доброго дня! что-то сегодня пятница у нас как понедельник вышла на» +4
+16



Дашечкин +6222 -2 наезды забираю после работы жену, садится в машину, на меня поглядывает.» +5
+17



OLIVOCHKA))) +268 +6 как то на улице похолодало, ветер поднялся, солнышко скрылось. все таки» +13
+13



Шмидт +6196 чем завтра своих на завтрак побаловать? есть идеи? ну дочкам и себе капусту»нежное +1
+6



Мил@020 +1449 привет всем!сегодня долгожданая пятница,в выходной отдохну как человек» +2
+16



Дашечкин +6222 -2 завела кота… завела кота… теперь удивляюсь: он вечно топчется у холодильника,» +5
+18



Шмидт +6196 я сегодня снова хочу тортика, но не буду, съем конфетку, даже, может,»нежное +7
+7



Cheese)) +611 23 августа, пятница. (7:41)»хорошее +6
+1



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 в ответ на серёгину идею по смене обоев в спальне меня посетила идея покупки» +22
+29



-Мася- +6233 ужин филе тилапи и кусочек ржаного хлеба» +3
+11



margonika +2288 планов то написала, кучу. ну не знаю получится ли галочки отметить или» +5
+17



ammonium +271 начала делать по утрам зарядку, второй день как, дай бог не последний)» +2
+4


ACOMAN сейчас на сайте +8400 третий день нет тренировок, это нормально ещё.» +8
+31



-Мася- +6233 сегодня 50 приседаний и 50 подъемов ног» +7
+16



Bljostka +233 -1 утро. сегодня рано встала. в 4 проснулась, а в пять уже во всю домашними» +4
+8


LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 привес наконец-таки испарился. на минуточку - испарился на пятый день» +2
+7



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 судя по ранему утру, сегодня опять будет солнечно и боле-мене тепло.» +7
+8



OLIVOCHKA))) +268 +6 доброй ночи всем полуночникам!) вставать завтра рано,поэтому пишу дневничек» +7
+21

Svetlanкa +7162 привет всем! не знаю, как сегодняшние хождения по магазинам выдержал» +3
+9



-Мася- +6233 голубая матча, фиолетовый батат и розовая питахайя» +1
+9



Самая +6881 человек использует 17 мышц, когда улыбается, и 43 — когда хмурится.в возрасте» +1
+10



SSS112 +6474 +1 доброго времени суток всем читающим! опять не ушёл дневник [*730*] желала»сонное +2
+5



-Мася- +6233 планы на сегодня - есть и отдыхать» +8
+15



LaPinta сейчас на сайте +6373 +2 доброе утро, галчата! похоже, вставать в пять утра стало моей очередной» +10
+8



Соня 89 +1044 2.08.2019если ты нашёл родную душу, береги и никогда не отпускай. и советы» +4
+4


««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли среди нас девушки кмс, мс, разрядники? как готовились к соревнованиям, » 32
не хотела ехать на свадьбу. да и парень у меня очень ревнивый, но мама закатывает » 23
тема содержит фото парень говорит, что рыжий мне не идет, а подойдет блонд. какой цвет волос мне » 21
получаете ли вы удовольствие от своего партнёра? » 15
у ребенка в саду обнаружили вши! я даже не знаю, что делать? » 39
тема содержит фото оцените фигуру. ей 54 года. » 3
а чем вы обычно обедаете на работе? невероятно лень весь вечер стоять у плиты! » 34
отрежь челку! она мне не идёт. была густая, ещё и криво так отрезала! » 8
мне 26, но выгляжу от силы на 18 - мои ровесники мне как тёти » 35
никто не хочет сесть на японскую диету? можно прям завтра. » 11
тема содержит фото шторы хочу сделать картой, а тюль из других. какие сделать шторы в детской? » 16
теряю время только, а он вернется к бывшей! зачем из богатой страны ехать в » 4
с какими чертами характера женщины становятся руководителями? кто никогда не » 11
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 48
давай мы тебя с ним познакомим! увидел твое фото и ты ему понравилась, он тебе » 19
тупо стеганки-мешки, модели, силуэты ужасные! где продается красивая одежда, » 45
pole dance, ladies dance, стрип дэнс - это все стриптиз, но по-другому называется? » 2
посоветуйте супер- восстанавливающую маску для волос! чтобы волосы после нее » 9
ребенок из нас - моя мама, а не я! только и делает, что рассказывает про себя, » 29
начальница меня пугает! пора бы уже вникать в работу, просыпайся! всё эти моменты » 6
в спортзал ходить некогда, на лестницу выхожу в 4 утра. начинала с 10 повторов » 14
называют цветком смерти и неприятностей. а вам приносил гибискус неприятности? » 8
ни за какие коврижки не пошла бы! проснулась в шоке и так обрадовалась, что » 20
когда на сайте знакомств просят расскажи о себе, чтобы вы ответили? » 13
отключила уведомления, не пиликают, а звонки идут все равно! в чем дело? » 6
под ногтями грязь, в руках сумки с продуктами, а на голове краска красновато-бурого » 78
приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять » 20
самим его включать нужно или как? кто ходил в солярий? » 2
приехала из провинции. молодежь красивая и стильная, а я простушка из деревни. » 15
написано, за неделю смоется, но прошло уже 2 месяца! светлеет с каждым мытьем, » 6
тема содержит фото расшифруйте. кто разбирается, все ли нормально? » 13
домой я не пойду! да я тебя не переспать зову! раз сходил на свидание, а я » 13
с 1 числа могу работать. случайно зашла, собеседование прошла. магазин обуви, » 59
тема содержит фото за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь к ее творчеству, слушаете? » 76
я создала свою киностудию! что больше смотрите: сериалы или фильмы? как много » 12
меньше знает - лучше спит! некому поплакать, излить душу, все в себе. вроде » 11
так страшно, что даже аппетита нет! очень переживаю, как буду вливаться в коллектив. » 17
женщину в замужестве воспринимают только как прачку и кухарку? главное чтобы » 24
кто носит линзы? носили дольше положенного срока? на сколько превысили срок » 40
чтобы хоть как-то насладиться, смотрю фото еды в интернете! перестала есть » 18
начальница ссорит всех сотрудников, настраивает друг против друга. » 20
переживаю, что обидела! сильное гнетущее чувство вины! я себе места не нахожу! » 2
дать или не дать? не для его возраста эти сопли и мимишные сообщения, чтобы » 16
какой бы цвет модной шубки лучше? этот цвет думаю выглядит дороже! а я за ней » 14
веду себя как настоящая свинья! срываюсь и мне очень стыдно! хочет видеть во » 13
в метро едут на самокатах, они ж инвалиды безногие! если и наедет на меня, » 27
такая реакция - детский сад! не стала нахваливать ее творчество! раз сотворила » 11
для каждого понятие большого - своё. вам встречались парни прямо с большими » 8
всё сам! едят дешёвые сосиски и снимают квартиру. сын богатого папы отказывается » 11
вы выщипываете брови сверху? » 21
если человек ищет любовь в другой стране, то в своей он никому не нужен и у » 18
отрезать жалко, но я похожа на простушку. плойки, бигуди - все бесполезно. » 15
тема содержит фото я красивый? » 19
я в ужасе! моему ребенку плохо, а лечить нечем в 21 веке. ну где такое видано? » 56
кожа, склонная к жирности. понравились румяна, но они как помада. не будут » 1
я - ненормальная! подавайте мне такого, чтобы эмоциональные встряски и поплакать. » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? » 20
волосы по плечи, густые. обнаружила вши! чем потравить? » 53
во сколько у вас появились седые волосы? я в панике! чем можно замаскировать? » 58
тема содержит фото я петух! попросила, чтобы был не желтый и не рыжий. комбо! именно их я и получила. » 9
тема содержит фото пытаюсь подобрать себе подходящий макияж. как вам мои варианты? » 10
вздувается, бурлит и, пардон, пучит - невозможно сдержать! хоть из дома не » 25
всем девушкам изменяли, а одной нет, потому что любимая! были знакомы с такими » 11
тема содержит фото без косметики, без фильтров на сколько лет я выгляжу? » 105
тема содержит фото бежит бабка с матами, что я подожгла! говорю ей, чтобы заткнулась, а то сама » 11
муж впервые ударил! ушла, это точно развод, сижу, реву, ужас. » 112
превышены показатели. организм рассыпется. что-то я засомневалась переводить » 50
тема содержит фото как вернуть свой естественный цвет волос или хотя бы холодный русый? » 12
сломанная жизнь! что вам сделали такое, что изменило вашу жизнь в корне? » 41
обидно ли вам работать летом, в хорошую погоду? » 25
большую часть времени нужно быть на ногах. долго продержались? тяжело было? » 22
обнаружила вши у сына! заразится вся семья? чем лечить надо? и надо ли сообщать » 40
диарея и еще температура поднялась. отравление если ее не тошнит? » 8
тема содержит фото ни на улице, ни по телеку не вижу давно никого. у меня были одни тоненькие » 68
такие на любителя! мужчины любят крупных, высоких и статных! » 18
тема содержит фото не превратится ли визуально в старую за пару недель? трудно ухаживать за обувью » 2
а кто пользовался отбеливающим кремом ахромин? как он вам? какие есть отзывы? » 25
какие самые красивые? какие не понравились? в каких городах россии были? » 44
кого считаете самым отрицательным героем из наших фильмов? мне на ум пришел » 24
вкусные куриные крылышки! любите их? не кота в мешке, а хочется проверенных » 26
вывел свою прынцэссу, стал на колено! я считаю это жуткая пошлость! неужели » 60
перевозбудился и ничего не было вообще. сам акт минуту, либо нет эрекции нормальной, » 6
второй день не отпускает. ноет как-то противно, будто я приседала долго. хочется » 1
племянник заразился вшами! не хочется, чтоб на всех перекинулось. » 18
кончики обламываются, а я хочу длинные волосы! что вам помогло отрастить? » 19
ни разу не залетала. получается, я фригидная? 27 - не поздно ли для первого » 44
кто ходит в солярий, вам хватает стикини? почему они такие маленькие вообще?! » 10
в париж без знания языка. боюсь потеряться. уверенность исчезает, появляются » 35
можно ли загорать в линзах? какие линзы лучше: однодневные или на 30 дней? » 41
тема содержит фото крепатура, расщепление жиров, отклонение от рациона и отеки - причины остановки » 4
постоянные вши в саду! куда обращаться? » 19
посмеялся надо мной, что влюбилась! кидал фото, что якобы с другом в бане, » 6
я удобный диван! исчезает, а потом: прости, люблю! загуливает с другими, как » 25
почему айфон? школьница все нервы вымотала, купи ей айфон! истерика просто » 24
тема содержит фото похудеть? подкачаться? какие минусы фигуры? что изменить? » 13
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 111
астеники, что у вас с набором мышечной массы и рельефом? легко получается в » 4
работает только по предоплате на карту, чтобы обеспечить явку. договора у нее » 5
не умещается в бюджет и пригласила меня одну. подруги отказались идти, а мой » 28
зачем бывший напоминает о себе. встречу не предлагает. зачем пишет? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»