КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.07.19 ЙОДОСОДЕРЖАЩИЙ ГОРМОН ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫТ4.    +1
описание   +2
Йодосодержащий гормон щитовидной железы Т4.Короче, из за низкого уровня этого гормона, человек толстеет и сидя на диете не добивается удовлетоворител результатов. Доходит до рационов меньше 1000 ккал и вес у него не падает. Это сдандартная проблема у многих. Обычно проблемы с ним выявляют очень поздно, когда щитовидная железа уже угроблена и тогда таблетки гормональные , всю оставшуюся жизнь, только так спасаются. Если ещё не всё потеряно, то можно следить что бы, уровень йода из пищи был достаточен и щитовидка выйдет из нокаута и может повысить секрецию тироксина. Как я уже писал, это сразу же разгонит метаболизм и приведёт к снижению веса.
рацион   +2
Чай чёрный без сахара- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27.8 кг
вода: 42.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
зарядка - 2 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
сжег: 7 ккал., сжег за счет жиров: 3 ккал. (0 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +21
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
liliya26 +1460 -29 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Аленька26 +5811 -1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
BuketSireni +190 +6 24.04.2024» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Классика +5134 +3 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Миссис Дарси +3252 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Аленька26 +5811 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Миссис Дарси +3252 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -25 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Ш@хиризада +200 -29 солнечного денька» +6
+15
Шмидт +4681 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Ш@хиризада +200 -29 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Olgadobro +358 -25 23.04.2024» +4
+4
Шмидт +4681 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
ЯРыба@ +1629 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Шмидт +4681 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Миссис Дарси +3252 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
I am +3318 -25 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Шмидт +4681 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Д@ШуткА +3258 -25 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Миссис Дарси +3252 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Миссис Дарси +3252 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
Классика +5134 +3 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Классика +5134 +3 я сегодня очень устала» +1
ЯРыба@ +1629 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Шмидт +4681 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Mmdms сейчас на сайте +1676 -25 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Классика +5134 +3 сыну сегодня сделали операцию» +1
Аленька26 +5811 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Классика +5134 +3 очень ответственый день» +8
+13
ЯРыба@ +1629 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Эйва Шекер +3417 +63 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото узнали кто это? » 17
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
какая ваша любимая книга? » 40
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»