КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 20.07.19 ВСПОМНИТЕ, ЧТО БЫЛО ПРИЧИНОЙ НАБОРА ВЕСА: ЗАЕДАНИЕ СТРЕССА, ОТСУТСТВИЕ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ ВРЕДНОЙ ПИЩЕЙ? ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ СИТУАЦИЮ И ПООБЕЩАЙТЕ, ЧТО БОЛЬШЕ    
описание   
Вспомните, что было причиной набора веса: заедание стресса, отсутствие активного образа жизни, злоупотребление вредной пищей? Проанализируйте ситуацию и пообещайте, что больше так делать не будете.
рацион   
геркулес- 100.00 гр порции по 200 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 119.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54.2 кг
вода: 56.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин домашние тренировки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1727 -46 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Классика +5227 +54 ещё один активный день у меня» +1
iizika 25.04.2024» +9
+5
Эйва Шекер +3550 +42 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Mmdms +1727 -46 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Аленька26 +5879 +54 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Аленька26 +5879 +54 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +47
+12
Классика +5227 +54 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Классика +5227 +54 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Шмидт +4742 +54 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Эйва Шекер +3550 +42 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Аленька26 +5879 +54 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +25
+13
Эйва Шекер +3550 +42 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
oxyd +180 +42 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
ЯРыба@ +1663 -46 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
liliya26 +1515 -57 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +6
+5
Классика +5227 +54 не нравится мне моё першение в горле» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 25.04.2024 дневник № 4» +27
+15
KissЮлик +4889 -57 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
KissЮлик +4889 -57 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Классика +5227 +54 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Mirlona +388 -1 25.04.2024» +6
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 25.04.2024 дневник № 3» +16
+10
Аленька26 +5879 +54 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Svetlanкa +5520 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Ш@хиризада +200 -57 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Эйва Шекер +3550 +42 завтра пятничка уже наконец-то» +1
OченьBезучая +551 -57 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Эйва Шекер +3550 +42 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Аленька26 +5879 +54 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
OLIVOCHKA))) +1864 +54 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Аленька26 +5879 +54 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +30
+22
Аленька26 +5879 +54 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Ринуся +616 +54 вернулись мз мурманска» +7
+15
Лисёночек 68 +1584 +54 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 +5879 +54 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +34
+12
Хотюшка +522 -57 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 +5879 +54 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +21
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
liliya26 +1515 -57 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
KissЮлик +4889 -57 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
SSS112 +1636 +42 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5

топ темы       »»       новые темы»
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
какое время года у вас самое любимое? » 48
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 9
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 1
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 27
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
как вам такое сочетание фио? » 18
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 36
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото оцените внешность? » 46
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»