19.07.2019

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

2517Olga 19.07.19

19.07.2019

описание

рацион

макаронные изделия - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 119%»

спорт

вес: 67.60 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 28
жир: 19 кг
вода: 20.78 кг

хочу вес»

грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 101.00 см.

аква-аэробика - 5 мин

сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: -5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24

статистика

просмотры: +1
голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Прометей +2195 -46	17.04.2024»	+2 +1
BuketSireni +195	2.04.2024»	+5 +4
Ms Sosisa +46 -1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
I am +3353 -46	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
новая_я_) +1497 -57	утро началось вкусно)»	+25 +7
Roberta +1258 +54	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
KissЮлик +4889 -57	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Аленька26 +5879 +54	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Аленька26 +5879 +54	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Тили +767 -57	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Шмидт +4742 +54	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Маво4ка +1009	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Совушка ДВ +5288 +42	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Совушка ДВ +5288 +42	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
ruzannacat +126 +2	19.04.2024 день 95»	+1
Маво4ка +1009	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
oxyd +180 +42	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Миссис Дарси +3290 +54	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
OченьBезучая +551 -57	воскресенье.»	+4 +3
Mmdms +1727 -46	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Винга +305 +42	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Аленька26 +5879 +54	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
KissЮлик +4889 -57	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Лисёночек 68 +1584 +54	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14

Совушка ДВ +5288 +42	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Шмидт +4742 +54	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Аленька26 +5879 +54	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Аленька26 +5879 +54	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
KissЮлик +4889 -57	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Аленька26 +5879 +54	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Шмидт +4742 +54	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Д@ШуткА +3307 +42	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Маво4ка +1009	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
новая_я_) +1497 -57	с началом недельки»	+8 +12
KissЮлик +4889 -57	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Эйва Шекер +3550 +42	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Д@ШуткА +3307 +42	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Истина +376 -46	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Д@ШуткА +3307 +42	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Совушка ДВ +5288 +42	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Тили +767 -57	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Прометей +2195 -46	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
KissЮлик +4889 -57	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Mmdms +1727 -46	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Шмидт +4742 +54	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Svetlanкa +5520	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
I am +3353 -46	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2

«« топ темы »» новые темы»
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали »	30
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации »	12
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19

	почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно »	15
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. »	2
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? »	14
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27

	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	как вам оформление ленты? »	29
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! »	5
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	вам нравятся такие ремни? »	8
	как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? »	22
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	к общему образу. »	36
	как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, »	27
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём »	102
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение »	14
	знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется »	10
	как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к »	3
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт »	13
	какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? »	27
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	танцевальный батл! за кого голосуете? »	36
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	фото, как из журнала! »	26
	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. »	12
	что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. »	20
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? »	14
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? »	9
	обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? »	5
	в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. »	50
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла »	9
	сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? »	12
	хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? »	32
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать »	100
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	тут проходит формат фото png? »	2
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	как вам? хорошие фото? »	38
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость »	40
	вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? »	22
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»