КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884967
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дыши_легко 19.07.19 ПЯТНИЦА, 19 ИЮЛЯ, ВЕС ТОТ ЖЕ. НИКАК СНИЖАТЬСЯ НЕ ХОЧЕТ    
описание   
пятница, 19 июля, вес тот же, никак снижаться не хочет, несмотря на то, что ем мало. вечером отключили воду, утром, когда уходила на работу, воды еще не было, должны к обеду дать на улице тепло, солнце в дымке, небольшой ветерок. что-т плохо спала сегодня, ночью во дворе лаяла собака, часа два без перерыва, у всех открыты окна, два дом слушали эту хрень
рацион   
кофе в сухом виде- 4.00 гр завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.90 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 24

жир: 10.5 кг
вода: 17.88 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
прогулка медленный темп - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин зарядка
сожгла: 1391 ккал., сожгла за счет жиров: 930 ккал. (100 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +19
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3699 -8 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Соня 89 +1242 -1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



liliya26 +1045 -7 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



SSS112 +1162 +87 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Аленька26 +4278 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



I am +2505 -8 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




BuketSireni +90 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

KissЮлик +3463 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Olgadobro +301 -8 17.04.2024» +4
+4



Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
РезультатЕже +977 -1 день предателя» +2
+7



I am +2505 -8 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11



KissЮлик +3463 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



SSS112 +1162 +87 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Шмидт +3332 -7 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



Бусинка Кэт +1119 +2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



SSS112 +1162 +87 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Совушка ДВ +3699 -8 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Аленька26 +4278 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



KissЮлик +3463 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



SSS112 +1162 +87 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
I am +2505 -8 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Совушка ДВ +3699 -8 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -7 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



Шмидт +3332 -7 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



KissЮлик +3463 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



KissЮлик +3463 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

Шмидт +3332 -7 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



OченьBезучая +453 -8 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
KissЮлик +3463 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
новая_я_) +943 -7 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

Аленька26 +4278 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
I am +2505 -8 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Тили +544 +56 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



топ темы»       ««       новые темы       »»
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
чем вам нравится весна? » 44
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как не уставать? » 24
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
вы чувствуете недомогание весной? » 46
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»