Купила две книжки вчера, решила почитать больше, и еще одну аудио книгу загрузила. самая главная -про создание полезных привычек.и продолжаю думать как бы поехать на море.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Jane857 18.07.19

КУПИЛА ДВЕ КНИЖКИ ВЧЕРА, РЕШИЛА ПОЧИТАТЬ БОЛЬШЕ, И ЕЩЕ ОДНУ АУДИО КНИГУ ЗАГРУЗИЛА. САМАЯ ГЛАВНАЯ -ПРО СОЗДАНИЕ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК.И ПРОДОЛЖАЮ ДУМАТЬ КАК БЫ ПОЕХАТЬ НА МОРЕ.

описание

Купила две книжки вчера, решила почитать больше, и еще одну аудио книгу загрузила. Самая главная -про создание полезных привычек. И продолжаю думать как бы поехать на море.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 63.00 кг.
рост: 1.79 м.
имт: 20
вода: 20.87 кг

хочу вес»

грудь: 84.50 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 90.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9.5

статистика

просмотры: +18
голоса: +1

начало

«« »»

jane857
21.07.19 21:17

ответ для: Стройняшка Т

Ричард Темплар правила достижения цели, и Правила жизни, Эс. Джей Скотт Новый год прокрастинатора

вес 63.6 кг

60

70
стройняшка т
21.07.19 10:03

Какие книги? Напиши пожалуйста название.

вес 74.4 кг баллы 175

70

80
iost
19.07.19 20:06

Maladec, knigi chitajesh. A na more ja zhelaju tebe pojehatj.

вес 76.4 кг

70

80

дыши_легко
18.07.19 13:15

вес 62.3 кг съела 8 к сожгла 1395 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +5071 +2	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Миссис Дарси +3215 +1	вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,»	+1
Шмидт +4573 -1	сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»	+6 +11
Svetlanкa +5306 -2	привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»	+14 +17
Миссис Дарси +3215 +1	где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся»	+1
Классика +5071 +2	по шагам вчера ну очень плохо всё»	+5 +12
Svetlanкa +5306 -2	привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»	+6 +13
Миссис Дарси +3215 +1	у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать»	+1
Шмидт +4573 -1	грейпфрутовый сок»	+3 +10
Миссис Дарси +3215 +1	на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не»	+1 +3
KissЮлик +4655 -36	сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё»	+5 +6
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Классика +5071 +2	работа работой, но всё хорошо в меру!»	+5 +12
KissЮлик +4655 -36	вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»	+9 +13
Миссис Дарси +3215 +1	сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,»	+1
Лисёночек 68 +1508 -36	всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы»	+2 +11
Совушка ДВ +5168 +58	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
ЯРыба@ +1621 +3	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
KissЮлик +4655 -36	великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери»	+1 +1
Д@ШуткА +3168 -1	хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.»	+1
SSS112 +1575 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Mmdms +1665 -30	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+15 +9
KissЮлик +4655 -36	всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»	+10 +12
Классика +5071 +2	сон чуть больше12-ти часов!»	+5 +12
Эйва Шекер +3421 +58	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Совушка ДВ +5168 +58	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14

Хотюшка +503 -36	правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно»	+3 +3
Маво4ка +914	доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»	+6 +12
Д@ШуткА +3168 -1	16:57 - четырнадцатый день луного цикла:»	+1
Шмидт +4573 -1	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	+5 +7
Классика +5071 +2	ещё неделя учёбы и неделя каникул будет»	+5 +12
Svetlanкa +5306 -2	привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»	+23 +9
Svetlanкa +5306 -2	привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»	+16 +19
Eve-Lina +1343 +1	по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной»	+1
Совушка ДВ +5168 +58	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Д@ШуткА +3168 -1	психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у»	+1
Эйва Шекер +3421 +58	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Шмидт +4573 -1	сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»	+10 +10
Аленька26 +5757 +1	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
KissЮлик +4655 -36	вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»	+6 +9
Д@ШуткА +3168 -1	я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15»	+1
Маво4ка +914	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Аленька26 +5757 +1	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Д@ШуткА +3168 -1	вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова»	+1
Эйва Шекер +3421 +58	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Глаша64 +379 +58	17.04.2024 вес опять растет»	+10 +11
Эйва Шекер +3421 +58	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
I am +3298 -30	спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает»	+1
Эйва Шекер +3421 +58	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
Svetlanкa +5306 -2	привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»	+19 +9

«« топ темы »» новые темы»
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68

	лучшее пробуждение »	19
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	какой это тип фигуры? »	14
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12

	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? »	476
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым »	49
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	какая модель телефона у вас? »	17
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	оцените, как сидит куртка! »	17
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55
	в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? »	37
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»