вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Уменьшите посуду, из которой едите дома. Это поможет сократить потребляемые порции и, соответственно, количество калорий. К тому же маленькая посуда создает иллюзию того, что вы едите большую порцию. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
хочу вес»
входEve-Lina
+1347  -6
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
 +1 +5   |
Совушка ДВ
+4989 -6
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
Эйва Шекер
+3384 -6
|
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»
|
+6+20 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4509 -6
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| Шмидт
+4509 -6
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| РезультатЕже
+1300 -2
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
| Бусинка Кэт
+1371 -6
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
Аленька26
+5574  +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| Шмидт
+4509 -6
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| Аленька26
+5574 +3
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+25+18 |
| Аленька26
+5574 +3
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| SSS112
+1542 -6
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
| Eve-Lina
+1347 -6
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
Глаша64
+377 -6
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
| Совушка ДВ
+4989 -6
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| Шмидт
+4509 -6
|
купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»
|
+6+7 |
| liliya26
+1392 -2
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
| Шмидт
+4509 -6
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
Ринуся
+587 -1
|
вернулись мз мурманска» |
+4+7 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
| Аленька26
+5574 +3
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»
|
+16+5 |
| Совушка ДВ
+4989 -6
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| Классика
+4977 -6
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Классика
+4977 -6
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| Аленька26
+5574 +3
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| Шмидт
+4509 -6
|
ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»
|
+11+10 |
| Mmdms
+1606 +83
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
| Шмидт
+4509 -6
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
| Совушка ДВ
+4989 -6
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!»
|
+23+12 |
| Olgadobro
+346 +1
|
2.04.2024» |
+3+7 |
| I am
+3263 -6
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Шмидт
+4509 -6
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
| Д@ШуткА
+3130 -6
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
| Аленька26
+5574 +3
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
| Аленька26
+5574 +3
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Шмидт
+4509 -6
|
что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»
|
+9+15 |
| KissЮлик
+4530 -1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
| Классика
+4977 -6
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
 |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- все диеты»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- ты не высовываешься и слушаешь других или совершенно не зависишь от чужого мнения?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- тебе незнакомо чувство ревности или ты болезненно ревнива?»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |