КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Anakonda35 16.07.19 СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – ОБЫЧНЫЙ ЧЕРНЫЙ ЧАЙЯПОНСКИЕ ИССЛЕДОВАТЕЛИ ОБНАРУЖИЛИ, ЧТО ЗАТОРМОЗИТЬ НАБОР ВЕСА И СНИЗИТЬ ПРОЦЕНТ ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ МОЖНО С ПОМОЩЬЮ ЭКСТРАКТОВ ЧЕРНОГО    +3
описание   +4
Средство для похудения – обычный черный чай Японские исследователи обнаружили, что затормозить набор веса и снизить процент жира в организме можно с помощью экстрактов черного чая. Оказывается, черный чай, равно как и зеленый, замедляет всасывание жиров, препятствуя, таким образом, росту подкожных жировых запасов. Путем эксперимента на лабораторных мышах было установлено, что при потреблении пищи, содержащей не только жиры в большом количестве, но и экстракты черного чая, уровень триглицеридов в крови животных не повышается. Кроме того, мыши потеряли 56,9% телесного жира и 81,7% липидов печени. При этом, как известно, в черном чае содержится гораздо меньше способствующих похудению полифенолов, чем в зеленом. «Несмотря на незначительное количество полифенолов в составе черного чая, его применение может оказаться эффективным», - подчеркивают ученые.
рацион   +3
молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 13.00 гр, сахар- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 75.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 20 кг
вода: 25.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 92.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, шейпинг - 10 мин, уборка - 60 мин, одевание - 5 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 10 мин
сожгла: 405 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
статистика просмотры: +15
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3819 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +5
+6
KissЮлик +3819 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +5
+6
Классика +4138 -2 коротко и по делу» +4
+23
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Svetlanкa +4274 +71 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Шмидт +3685 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +2
+2
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +18
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Шмидт +3685 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +4
+7
Маво4ка сейчас на сайте +567 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
KissЮлик +3819 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +5
+6
Маво4ка сейчас на сайте +567 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
OченьBезучая +479 -2 вселеная меня любит!» +5
+2
новая_я_) +1075 +1 вот и суботка» +13
+3
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +25
+11
KissЮлик +3819 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Шмидт +3685 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +1
Mmdms +1308 -36 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Аленька26 +4719 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
Mmdms +1308 -36 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Mmdms +1308 -36 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Аленька26 +4719 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +7
+5
KissЮлик +3819 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
KissЮлик +3819 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Аленька26 +4719 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +9
+7
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
Mmdms +1308 -36 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Аленька26 +4719 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Шмидт +3685 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +4
+2
Аленька26 +4719 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +6
+6
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +14
+11
Лисёночек 68 +1191 -1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Шмидт +3685 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
Шмидт +3685 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +3
+2
Mirlona +324 -7 20.04.2024» +3
+1
Аленька26 +4719 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +7
+6
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +14
+11
liliya26 +1143 -42 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
I am +2666 -35 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Тили +604 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +3
Истина +291 -35 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
I am +2666 -35 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Аленька26 +4719 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
KissЮлик +3819 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +9
+7
Классика +4138 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +14
+11
KissЮлик +3819 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +9
+6
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»