КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шипишка 16.07.19 УЖИН    +3
описание   +3
Ужин
рацион   +2
ужин: салат- 10.00 гр, яйцо- 70.00 гр, гречка- 50.00 гр, помидор- 46.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 145%»
спорт   +1
вес: 74.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 26
жир: 14.6 кг
вода: 25.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
кардио - 60 мин
сожгла: 200 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +14, месяц: +14, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +50
статистика просмотры: +7
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Шмидт +4380 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Соня 89 +1341 +3 2.04.2024пюре из кабачков» +1
KissЮлик +4471 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
oxyd +155 +3 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3348 +3 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Классика +4899 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Mmdms +1601 +3 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
новая_я_) +1314 +6 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
liliya26 +1392 +6 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Классика +4899 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Тили +720 +6 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Эйва Шекер +3348 +3 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Roberta +1267 +6 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
KissЮлик +4471 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Тили +720 +6 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Маво4ка +849 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Классика +4899 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
BuketSireni +163 -100 2.04.2024» +5
+4
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Лисёночек 68 +1443 +6 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
KissЮлик +4471 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Эйва Шекер +3348 +3 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Миссис Дарси +3061 +6 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4471 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Шмидт +4380 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Д@ШуткА +3076 +3 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
OченьBезучая +521 +6 воскресенье.» +4
+3
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Классика +4899 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3348 +3 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Соня 89 +1341 +3 2.04.2024» +2
Д@ШуткА +3076 +3 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Шмидт +4380 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Маво4ка +849 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
KissЮлик +4471 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +3 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
OLIVOCHKA))) +1723 +6 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»