вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Стоит начать наводить порядок с избавления от ненужного хлама, старых вещей, которые, кроме того, что занимают свободное пространство, еще и действуют угнетающе, портят настроение и, конечно, собирают пыль. Это поспособствует более быстрой уборке, а также сохранит чистоту и свежесть на более длительное время. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
-
Это я зажмуриваясь выкидываю почти всё подряд. Хотя позже, что-то начинаю искать из этого.
вес 120 кг 120 130
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- как вам фото из праги?
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не
Аленька26 +4490 -1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+21 +12 |
I am +2588 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 |
Маво4ка +481 -46 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Классика +4038 +3 | спала сегодня мало» |
+4 +5 |
Классика +4038 +3 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +2686 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1226 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+15 +11 |
Аленька26 +4490 -1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Эйва Шекер +2686 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
Аленька26 +4490 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+2 |
ЯРыба@ +1226 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+7 +5 |
Аленька26 +4490 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+5 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+1 +5 |
Mmdms +1230 -46 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+3 +5 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+68 +15 |
Д@ШуткА +2607 -46 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 |
Аленька26 +4490 -1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+26 +21 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+6 +11 |
Д@ШуткА +2607 -46 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+1 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+7 +3 |
Аленька26 +4490 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Классика +4038 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+5 +8 |
Аленька26 +4490 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+9 |
Тили +568 -46 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+7 +5 |
Аленька26 +4490 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
BuketSireni +93 -1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Д@ШуткА +2607 -46 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+4 +8 |
I am +2588 +2 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+1 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+8 +3 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+7 +8 |
Аленька26 +4490 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Mmdms +1230 -46 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
Аленька26 +4490 -1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+5 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+33 +9 |
Аленька26 +4490 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+14 +2 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+42 +20 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+4 +8 |
нормальные фото? » | 23 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
фото как вам? » | 22 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
любите панна котту? » | 23 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 36 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
любите роллы? » | 51 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
как вам фото? » | 9 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- все диеты»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |