КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 16.07.19 МЕДОВО-ОРЕХОВЫЙ ПИЛИНГ НОГ:ИЗМЕЛЬЧИТЕ В КОФЕМОЛКЕ ДО МЕЛКОГО СОСТОЯНИЯ (НЕ СОВСЕМ В МУКУ) 7-8 ОЧИЩЕННЫХ ЛЕСНЫХ ОРЕШКОВ (МОЖНО ВЗЯТЬ МИНДАЛЬ). К ПОЛУЧЕННОЙ КРУПЕ ДОБАВЬТЕ    +3
описание   +2
Медово-ореховый пилинг ног: Измельч в кофемолке до мелкого состояния (не совсем в муку) 7-8 очищенных лесных орешков (можно взять миндаль). К полученной крупе добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, столько же меда, и 4-5 ст. ложек натурального йогурта без красителей и ароматических добавок (йогурт можно заменить 2-мя ст. ложками сметаны). Все размешайте, и используйте полученную массу в качестве скраба для ног.
рацион   +2
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 85.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 31.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
работа в офисе - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин работа в офисе - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин
сожгла: 675 ккал., сожгла за счет жиров: 321 ккал. (35 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +11
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 39.25%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4295 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
KissЮлик +4403 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Аленька26 +5328 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
I am +3111 -40 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Стройная +1452 +49 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4403 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
KissЮлик +4403 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Шмидт +4295 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Mirlona +353 20.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +3226 +49 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Mirlona +353 21.04.2024» +2
Шмидт +4295 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Классика +4831 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Классика +4831 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Классика +4831 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Миссис Дарси +3018 +62 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
KissЮлик +4403 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
I am +3111 -40 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Шмидт +4295 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
I am +3111 -40 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1269 +62 вот и суботка» +13
+5
ЯРыба@ +1492 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
KissЮлик +4403 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Mmdms +1558 -40 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Стройная +1452 +49 21.04.2024» +1
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Лисёночек 68 +1403 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
SSS112 +1472 +49 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Классика +4831 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Миссис Дарси +3018 +62 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
OченьBезучая +518 -50 вселеная меня любит!» +7
+2
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Mmdms +1558 -40 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
I am +3111 -40 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Совушка ДВ +4789 +49 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Винга +287 +49 20.04.2024» +2
+2
Sparkl star +161 -40 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
I am +3111 -40 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Стройная +1452 +49 17.04.2024 среда» +2
+2
Классика +4831 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Маво4ка +785 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
SSS112 +1472 +49 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Ринуся +582 +62 прикупила бананов» +3
+9
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Шмидт +4295 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Маво4ка +785 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 13
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 10
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 27
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 75
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 26
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 138
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 30
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 154
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 12
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото нравится или нет? » 15
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 6
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 711
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото оцените фото! » 10
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 4
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 33
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как влюбить в себя мужчину? » 9
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 10
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 100
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 20
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 7
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 32
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 29
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 21
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 5
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 8
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 60
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 34
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»