Верьте в себя! имейте веру в ваши способности! без скромной, но разумной уверенности в собственных силах вы не сможете добиться ни успеха, ни счастья!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Мил@020 15.07.19

ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! ИМЕЙТЕ ВЕРУ В ВАШИ СПОСОБНОСТИ! БЕЗ СКРОМНОЙ, НО РАЗУМНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СОБСТВЕННЫХ СИЛАХ ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ДОБИТЬСЯ НИ УСПЕХА, НИ СЧАСТЬЯ!

описание

Верьте в себя! Имейте веру в ваши способности! Без скромной, но разумной уверенности в собственных силах вы не сможете добиться ни успеха, ни счастья!

рацион

помидор- 100.00 гр овощи

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 75.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 27.09 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.

набор текста на компьютере - 10 мин, бильярд - 10 мин, бег - 10 мин зарядка

сожгла: 131 ккал., сожгла за счет жиров: 66 ккал. (7 гр.)

процедуры

-: обертывание

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -54.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133

статистика

просмотры: +5
голоса: +17

начало

«« »»

svetlanкa

15.07.19 21:59

Удачи))

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5408

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5798 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Аленька26 +5798 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+22 +6
Совушка ДВ +5195 +11	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
Совушка ДВ +5195 +11	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+7 +14
Д@ШуткА +3258 -77	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1 +2
Д@ШуткА +3258 -77	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
I am +3318 +11	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Шмидт +4659 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+7 +5
Olgadobro +358 +11	25.04.2024»	+3 +4
Классика +5133 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+4 +5
Аленька26 +5798 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+18 +6
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Olgadobro +358 +11	24.04.2024»	+5 +6
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+7 +14
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +11
Маво4ка +944 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
KissЮлик +4720 +13	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
KissЮлик +4720 +13	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+7 +14
Совушка ДВ +5195 +11	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Шмидт +4659 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+10 +5
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12

BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+2 +1
Тили +764 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
Совушка ДВ +5195 +11	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Д@ШуткА +3258 -77	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Совушка ДВ +5195 +11	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
Шмидт +4659 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+6 +6
Шмидт +4659 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+5
Аленька26 +5798 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
Д@ШуткА +3258 -77	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Классика +5133 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+2 +2
Аленька26 +5798 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+22 +14
Д@ШуткА +3258 -77	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +6
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +10
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+6 +12
Mmdms +1676 +11	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3
Mirlona +386 +2	25.04.2024»	+2
Совушка ДВ +5195 +11	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
iizika	25.04.2024»	+3 +1
Классика +5133 +2	у нас уже ласточки летают активно»	+3 +5
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+5 +8
OченьBезучая +547 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Совушка ДВ +5195 +11	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8

топ темы» «« новые темы »»
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24

	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22

	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	45
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где »	103
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	кто красивее? »	17
	это узкая улыбка? »	29
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»