вход
худеем вместе
хочу вес»
acoman| вес 120 кг | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Кабачки, жаренные в соевом соусе Блюда из кабачков: Кабачки, жаренные в соевом Блюдо в азиатском стиле с пикантным, острым вкусом. Отлично сочетается с рисом. Ингре столовая ложка крахмала; 4 столовые ложки соевого соуса; 1 луковица; чайной ложки соли; чайной ложки молотого имбиря; 2 средних кабачка; 2 столовые ложки подсолнечного масла; 5 зубчиков чеснока. Приго небольшом количестве воды разведите крахмал, добавьте в него соевый соус, мелко рубленный лук, соль и имбирь. Каба помойте, нарежьте кубиками толщиной не больше 1 см. Обжарьте на хорошо разогретой сковороде, смазанной растительным маслом. При желании можно добавить морковь и болгарский перец. В наполовину готовые кабачки влейте соевую заливку. Томите под крышкой 5–7 минут. Затем добавьте измельчённый чеснок, перемешайте, снимите с огня и дайте немного постоять. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.
-
начиталась я твоих рецептов и буду пить чай со своим творожком)
вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 
60
входМиссис Дарси
+2601  -2
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
 +2 +2   |
Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Д@ШуткА
+2548 -46
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
Классика
+3959  +1
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| I am
+2546 -46
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1128 +55
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
Olgadobro
+301 +48
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Совушка ДВ
+3799 +2
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Д@ШуткА
+2548 -46
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| I am
+2546 -46
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
OченьBезучая
+456 -58
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Совушка ДВ
+3799 +2
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| I am
+2546 -46
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1128 +55
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Классика
+3959 +1
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Классика
+3959 +1
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| Классика
+3959 +1
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
Соня 89
+1246 +48
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| Хотюшка
+405 +55
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Глаша64
+315 +48
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| ЯРыба@
+1203 +48
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Olgadobro
+301 +48
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Аленька26
+4354 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Ринуся
+532 +1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Совушка ДВ
+3799 +2
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| ОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Ш@хиризада
+169 +55
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Стройная
+1266 +48
|
17.04.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3799 +2
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| Классика
+3959 +1
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| Совушка ДВ
+3799 +2
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Винга
+254 +48
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
Mirlona
+315 +1
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| Эйва Шекер
+2637 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
 |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- плоский живот за 12 часов!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты не лидер или любишь руководить и организовывать?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |