КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.07.19 КАБАЧКИ, ЖАРЕННЫЕ В СОЕВОМ СОУСЕБЛЮДА ИЗ КАБАЧКОВ: КАБАЧКИ, ЖАРЕННЫЕ В СОЕВОМ БЛЮДО В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ С ПИКАНТНЫМ, ОСТРЫМ ВКУСОМ. ОТЛИЧНО СОЧЕТАЕТСЯ С РИСОМ.ИНГРЕДИЕНТЫ1    +6
описание   +5
Кабачки, жаренные в соевом соусе Блюда из кабачков: Кабачки, жаренные в соевом Блюдо в азиатском стиле с пикантным, острым вкусом. Отлично сочетается с рисом. Ингре столовая ложка крахмала; 4 столовые ложки соевого соуса; 1 луковица; чайной ложки соли; чайной ложки молотого имбиря; 2 средних кабачка; 2 столовые ложки подсолнечного масла; 5 зубчиков чеснока. Приго небольшом количестве воды разведите крахмал, добавьте в него соевый соус, мелко рубленный лук, соль и имбирь. Каба помойте, нарежьте кубиками толщиной не больше 1 см. Обжарьте на хорошо разогретой сковороде, смазанной растительным маслом. При желании можно добавить морковь и болгарский перец. В наполовину готовые кабачки влейте соевую заливку. Томите под крышкой 5–7 минут. Затем добавьте измельчённый чеснок, перемешайте, снимите с огня и дайте немного постоять.
рацион   +5
в течении дня: кефир 3.2%- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +5
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 349 ккал., сожгла за счет жиров: 135 ккал. (15 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +20
голоса: +31

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Эйва Шекер +3417 -1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Mmdms +1693 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Соня 89 +1408 +42 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Аленька26 +5811 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Eve-Lina +1343 +52 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Совушка ДВ +5221 +42 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
KissЮлик +4758 -59 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4758 -59 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Миссис Дарси +3252 +52 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa +5456 -2 привет всем!» +23
+12
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Лисёночек 68 +1551 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Эйва Шекер +3417 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ +5221 +42 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Д@ШуткА +3258 -46 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Алекс74 +181 -46 пахистахис и ксю» +5
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1408 +42 23.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +5221 +42 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ +5221 +42 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Прометей +2161 -2 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4758 -59 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Эйва Шекер +3417 -1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
KissЮлик +4758 -59 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Эйва Шекер +3417 -1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Соня 89 +1408 +42 23.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -46 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Совушка ДВ +5221 +42 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Соня 89 +1408 +42 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Стройная +1547 +42 23.04.2024» +1
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Соня 89 +1408 +42 23.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото нравится или нет? » 13
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото любите панна котту? » 23
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото любите роллы? » 51
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
разбила зеркало. что делать? » 91
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»