вес 106 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Исключите из «летнего пользования» косметику с салициловой и гликолевой кислотами, ретинолом – все эти компоненты увеличивают воздействие солнца. Выбира средства с SPF защитой, с показателем не меньше 10. Наносите крем или лосьон в достаточном количестве, строго, как указано в инструкции! Это важно, иначе действие косметики не будет полноценным. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо,
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и
- симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите
Olgadobro +450 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
I am +3875 -8 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Аленька26 +7593 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Аленька26 +7593 -3 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Соня 89 +1171 -23 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Olgadobro +450 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Шмидт +5107 +3 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Ирис76 +339 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
babenfuhrer +74 -23 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +4018 +70 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
KissЮлик +5763 -3 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Классика +5864 +3 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +4018 +70 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Ш@хиризада +287 -33 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Шмидт +5107 +3 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Тили +876 +8 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
KissЮлик +5763 -3 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Аленька26 +7593 -3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
ЯРыба@ +2028 -23 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Классика +5864 +3 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Эйва Шекер +4018 +70 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
I am +3875 -8 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Аленька26 +7593 -3 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Тили +876 +8 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Эйва Шекер +4018 +70 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Шмидт +5107 +3 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
ЯРыба@ +2028 -23 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
KissЮлик +5763 -3 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Классика +5864 +3 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
I am +3875 -8 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Классика +5864 +3 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Эйва Шекер +4018 +70 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Классика +5864 +3 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Аленька26 +7593 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
ruzannacat +144 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
как вам платье? » | 33 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 |
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- все диеты»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
- тебе не грозит варикозное расширение вен или находишься в зоне риска?»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |