КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Санькин@ 15.07.19 А ВЫ БОИТЕСЬ ГРОЗЫ?    +4
описание   +4
Чтобы уберечься от удара молнией, придерживайтесь этих рекомендаций. время грозы нельзя: — купаться или контактировать с водой; — касаться металлических предметов; — ложиться на землю; — приближаться на расстояние ближе 30-50 м к отдельно стоящим высоким объектам. Фа риска: — ровная открытая местность; — линии электропередач; включенный мобильный телефон (даже если по нему не разговаривать); открытый зонт (из-за наличия в нем металлических спиц). Если вас застигла гроза: — в городе: укройтесь в здании, закройте все окна и двери, отключите все приборы; — на открытой местности: укройтесь в ложбине без кустов и деревьев; — в лесу: встаньте под низкое дерево; — в воде: срочно выйдите на берег и покиньте пляж; — в дороге: остановите автомобиль, закройте окна и не прикасайтесь к металлическим частям машины
рацион   +4
макароны отварные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 93.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 36.15 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 12 ккал., сожгла за счет жиров: 6 ккал. (1 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +14
голоса: +24

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1229 +25 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Классика +3969 +28 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт +3409 +28 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4484 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Хотюшка +405 +28 доброго всем вечерочка» +2
+3
Миссис Дарси +2601 -2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Планет@ +1427 +28 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
KissЮлик +3534 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Шмидт +3409 +28 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
KissЮлик +3534 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4484 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Миссис Дарси +2601 -2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
I am +2546 +25 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Шмидт +3409 +28 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Маво4ка +481 +25 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Шмидт +3409 +28 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Шмидт +3409 +28 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Olgadobro +297 +25 18.04.2024» +5
+6
Классика +3969 +28 очень высокая оценка сна» +8
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
KissЮлик +3534 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
KissЮлик +3534 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Классика +3969 +28 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Маво4ка +481 +25 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
I am +2546 +25 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Миссис Дарси +2601 -2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Mirlona +315 +1 18.04.2024» +8
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3884 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Планет@ +1427 +28 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Шмидт +3409 +28 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
Ринуся +532 +1 прикупила бананов» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3884 +2 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Миссис Дарси +2601 -2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Шмидт +3409 +28 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Ринуся +532 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
новая_я_) +979 +28 запуталась в днях» +25
+10
новая_я_) +979 +28 не в ресурсе» +22
+7
liliya26 +1083 +28 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
I am +2546 +25 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Mmdms +1230 +25 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Эйва Шекер +2637 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт +3409 +28 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
BuketSireni +93 +28 всем хорошего настроения!» +5
+3
Планет@ +1427 +28 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Шмидт +3409 +28 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3409 +28 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
SSS112 +1229 +25 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»