вес 120 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера начала пить антибиотик-сего уже проснулась без температуры-ура Приготовлени пищи на воде (варка, тушение) и на пару позволит сократить объем используемых кулинарных жиров, а, значит, сделать блюда более легкими, низкокалорийным Это один из важных пунктов правильного питания для похудения. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано:
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
Тили +544 +1 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+8 +6 |
Шмидт +3332 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
Аленька26 +4272 -2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+31 +6 |
Svetlanкa +3919 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Svetlanкa +3919 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+28 +11 |
KissЮлик +3455 -58 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+10 +13 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
ЯРыба@ +1165 +48 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+23 +13 |
Миссис Дарси +2553 +3 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Svetlanкa +3919 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+18 +3 |
Svetlanкa +3919 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+33 +15 |
Аленька26 +4272 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+23 +15 |
Ринуся +528 +1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
I am +2504 -46 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +2 |
Аленька26 +4272 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+27 +7 |
I am +2504 -46 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
Аленька26 +4272 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +10 |
KissЮлик +3455 -58 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+32 +9 |
Шмидт +3332 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Маво4ка +430 +2 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+12 +6 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
Mmdms +1175 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+8 +15 |
Шмидт +3332 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Svetlanкa +3919 -2 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+21 +14 |
KissЮлик +3455 -58 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2588 +48 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Mirlona +312 -5 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Аленька26 +4272 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+21 +8 |
Аленька26 +4272 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+35 +6 |
новая_я_) +943 +2 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+37 +17 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
I am +2504 -46 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
Совушка ДВ +3695 +48 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+11 +6 |
Шмидт +3332 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Аленька26 +4272 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+46 +17 |
Миссис Дарси +2553 +3 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1165 +48 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+4 +7 |
Ринуся +528 +1 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2553 +3 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Шмидт +3332 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Olgadobro +301 +48 | 18.04.2024» |
+5 +4 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+6 +6 |
Планет@ +1395 +4 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Svetlanкa +3919 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+52 +9 |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
вы бы так оделись в офис? » | 27 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
кто красивее? » | 14 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 33 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- все диеты»
- ты умеешь лгать или стараешься быть честной?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- ты не умеешь расслабляться или всегда находишь время на отдых?»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |