КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 15.07.19 РЕЦЕПТ СКРАБА ДЛЯ ТЕЛА ИЗ САХАРА И ОВСЯНОЙ КАШИ:ЗАРАНЕЕ, ПЕРЕД ПРИНЯТИЕМ ВАННЫ ИЛИ ДУША, СВАРИТЕ ОВСЯНУЮ КАШУ, БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ СОЛИ, И ПРОЧИХ КОМПОНЕНТОВ. ПРИ БОЛЕЕ СУХОЙ    +4
описание   +3
Рецепт скраба для тела из сахара и овсяной каши: Заранее, перед принятием ванны или душа, сварите овсяную кашу, без добавления соли, и прочих компонентов. При более сухой коже кашу следует варить на молоке, при жирной коже тела – на воде. Приготов кашу, в количестве 4-5 ст. ложек возьмите с собой в ванную комнату, отдельно возьмите еще 2 ст. ложки мелкого сахара. Вымойт тело, после чего размешайте сахар с овсяной кашей (не страшно, если она остынет), сразу же сделайте этой массой пилинг всей кожи (не затрагивая лицо и интимные места), смойте остатки скраба теплой водой, и, обтерев тело полотенцем, нанесите на него увлажняющий крем или молочко. После такого пилинга в домашних условиях кожа тела мягко очищается, смягчается, обогащается питательными веществами, становится нежной и бархатистой на ощупь. Да, кстати, по щепотке мелкого сахара можно добавлять к вашему гелю для душа, в момент
рацион   +3
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 85.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 31.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, работа в офисе - 20 мин езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, работа в офисе - 20 мин
сожгла: 675 ккал., сожгла за счет жиров: 321 ккал. (35 гр.)
процедуры   +3
-: спа
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +12
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 44.86%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт +3493 +7 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Маво4ка +481 +6 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Хотюшка +405 +7 доброго всем вечерочка» +2
+3
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Шмидт +3493 +7 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
новая_я_) +1002 +1 запуталась в днях» +25
+10
Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Olgadobro +297 +6 18.04.2024» +5
+6
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Совушка ДВ +3904 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт +3493 +7 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
новая_я_) +1002 +1 не в ресурсе» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Ринуся +532 +7 прикупила бананов» +1
+6
BuketSireni +107 +7 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Маво4ка +481 +6 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Ринуся +532 +7 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Совушка ДВ +3904 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Ринуся +532 +7 немного информаци о фисташках» +10
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Шмидт +3493 +7 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Шмидт +3493 +7 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3493 +7 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Шмидт +3493 +7 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Классика +4079 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
BuketSireni +107 +7 всем хорошего настроения!» +5
+3
Классика +4079 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
Шмидт +3493 +7 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»