Рецепт мягкого скраба из морской соли и муки:возьмите примерно 4 ст. ложки муки (при более жирной коже тела лучше взять обычную пшеничную муку, при сухой коже

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 15.07.19

РЕЦЕПТ МЯГКОГО СКРАБА ИЗ МОРСКОЙ СОЛИ И МУКИ:ВОЗЬМИТЕ ПРИМЕРНО 4 СТ. ЛОЖКИ МУКИ (ПРИ БОЛЕЕ ЖИРНОЙ КОЖЕ ТЕЛА ЛУЧШЕ ВЗЯТЬ ОБЫЧНУЮ ПШЕНИЧНУЮ МУКУ, ПРИ СУХОЙ КОЖЕ – ОВСЯНУЮ ИЛИ

описание

Рецепт мягкого скраба из морской соли и муки: Возьмите примерно 4 ст. ложки муки (при более жирной коже тела лучше взять обычную пшеничную муку, при сухой коже – овсяную или рисовую), и разведите ее малым количеством воды (при жирной коже), или молока (при сухой коже) так, чтобы у вас получилось среднее по густоте «тесто». В последнюю очередь к полученному составу добавьте 1 ст. ложку измельченной морской соли. Аккуратн и нежно помассируйте данной смесью полностью все тело во время принятия душа или ванны, после чего хорошо ополоснитесь теплой водой. В конце не забудьте нанести увлажняющий крем.

рацион

помидор- 100.00 гр помидор - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 85.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг
вода: 31.43 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

работа в офисе - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, занятие с обручем - 10 мин работа в офисе - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, занятие с обручем - 10 мин

сожгла: 388 ккал., сожгла за счет жиров: 181 ккал. (19 гр.)

процедуры

-: пиллинг

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +11
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 45.79%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

самая любиммая
15.07.19 16:53

такого не знала....

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

acoman
15.07.19 13:21

При разном типе кожи, ещё и муку разную надо.

вес 120 кг

120

130
acoman
15.07.19 13:21

Так, теперь мука с морской солью, оригинально.

вес 120 кг

120

130

acoman
15.07.19 13:20

Сейчас заценим это дело

вес 120 кг

120

130

acoman
15.07.19 13:20

Хмм, что там за рецептик у нас...

вес 120 кг

120

130

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3489 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+5 +5
Совушка ДВ +3897 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
BuketSireni +107 +1	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +5
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+19 +13
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+21 +14
Аленька26 +4502 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+34 +16
Совушка ДВ +3897 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
KissЮлик +3601 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+1 +2
Шмидт +3489 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+2
Шмидт +3489 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Аленька26 +4502 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Д@ШуткА +2629 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1
Svetlanкa +4139 -2	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+6 +11
ЯРыба@ +1226 +1	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Классика +4079 +2	спала сегодня мало»	+5 +32
Svetlanкa +4139 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+43 +20
Svetlanкa +4139 -2	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+11 +11
Д@ШуткА +2629 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+1
Совушка ДВ +3897 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Шмидт +3489 +2	любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».»	+2
OLIVOCHKA))) +1338 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Тили +570 -52	19 апреля, пятница. (5:1)»	+14 +6
Миссис Дарси +2647 -1	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1
Классика +4079 +2	коротко и по делу»	+1 +12
Классика +4079 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+1 +12
Svetlanкa +4139 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+68 +15

Svetlanкa +4139 -2	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+4 +11
Совушка ДВ +3897 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+36 +9
Д@ШуткА +2629 +1	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
ЯРыба@ +1226 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+8 +9
Аленька26 +4502 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Аленька26 +4502 -2	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+14 +6
Svetlanкa +4139 -2	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+12 +9
Шмидт +3489 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Д@ШуткА +2629 +1	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
I am +2594 +2	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +2
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+14 +12
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+12 +8
Аленька26 +4502 -2	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+27 +10
Аленька26 +4502 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+23 +12
новая_я_) +1001 +1	надо раскачиваться»	+1 +6
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+14 +13
Д@ШуткА +2629 +1	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
KissЮлик +3601 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+3 +2
Аленька26 +4502 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+25 +11
KissЮлик +3601 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+1 +2
Шмидт +3489 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+3 +5
Классика +4079 +2	на 24-е сыну назначили операцию»	+1 +27
Svetlanкa +4139 -2	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+12 +9
Совушка ДВ +3897 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Миссис Дарси +2647 -1	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1

топ темы» «« новые темы »»
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	кто симпатичнее? »	22

	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	это слишком сексуальное фото? »	19
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15

	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	какое бы фото отметили? »	30
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	узнаете город? места? »	22
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт »	13
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	какие операции делала анна асти? »	27
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»