14.07.2019

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

2517Olga 14.07.19

14.07.2019

описание

рацион

макаронные изделия - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 119%»

спорт

вес: 67.60 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 28
жир: 19 кг
вода: 20.78 кг

хочу вес»

грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 101.00 см.

аква-аэробика - 5 мин

сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: -5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24

статистика

голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +63	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
KissЮлик +4739 -29	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Совушка ДВ +5221 +63	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Svetlanкa +5456 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Маво4ка +945 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Аленька26 +5811 -1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Эйва Шекер +3417 +63	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
SSS112 +1580 +63	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Аленька26 +5811 -1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Миссис Дарси +3252 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Шмидт +4681 -1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Совушка ДВ +5221 +63	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Шмидт +4681 -1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Маво4ка +945 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Д@ШуткА +3258 -25	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Аленька26 +5811 -1	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Mmdms +1676 -25	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Аленька26 +5811 -1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Классика +5134 +3	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Истина +368 -25	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Винга +302 +63	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Аленька26 +5811 -1	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8

ЯРыба@ +1629 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
KissЮлик +4739 -29	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
Совушка ДВ +5221 +63	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
I am +3318 -25	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Аленька26 +5811 -1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5811 -1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
I am +3318 -25	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Шмидт +4681 -1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
KissЮлик +4739 -29	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Д@ШуткА +3258 -25	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
BuketSireni +190 +6	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5221 +63	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
KissЮлик +4739 -29	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Шмидт +4681 -1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Аленька26 +5811 -1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Svetlanкa +5456 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15

«« топ темы »» новые темы»
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	мне идут голубые стрелки? »	29
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	это беременность? я так этого жду! »	26
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50

	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	это русый цвет? »	19
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31

	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	как вам этот образ? »	25
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»