КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Магрита 14.07.19 ИСКЛЮЧИЛА ИЗ РАЦИОНА УГЛЕВОДЫ ОТ СЛОВА СОВСЕМ. ЖЕСТЬ ПРОСТО - КАК ТОЛЬКО СЪЕДАЮ КРИСПЫ ИЛИ МОЮ ЛЮБИМУЮ ОВСЯНКУ, ТАК СРАЗУ И ЕСТЬ ХОЧЕТСЯ КАК НЕ В СЕБЯ, И НА ЛИЦЕ КАКАЯ-ТО    +1
описание   +1
Исключила из рациона углеводы от слова совсем. Жесть просто - как только съедаю криспы или мою любимую овсянку, так сразу и есть хочется как не в себя, и на лице какая-то хрень вылезти пытается.. Так что снова здарова мясо и овощи
рацион   +1
завтрак: кофе черный эспрессо- 250.00 гр,
обед: свинина- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 101.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 37

жир: 44.6 кг
вода: 41.15 кг
 хочу вес»
зарядка - 20 мин, чтение - 240 мин, уборка - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин
сожгла: 745 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +44
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройняшка Т +135 -2 17.03.2024» +1

KissЮлик +3525 +1 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Svetlanкa +4515 +33 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Эйва Шекер +2778 +1 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Лисёночек 68 +1165 -55 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



I am +2629 -2 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Эйва Шекер +2778 +1 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Тили +565 +40 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Совушка ДВ +4022 -1 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Лисёночек 68 +1165 -55 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Д@ШуткА +2521 +2 восьмой день луного цикла» +1



Эйва Шекер +2778 +1 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Mmdms +1206 +33 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Классика +4105 +2 много чего надо» +2
+12



Olgadobro +270 -68 16.03.2024» +3
+4



Эйва Шекер +2778 +1 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Аленька26 +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



OLIVOCHKA))) +1614 +33 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Svetlanкa +4515 +33 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Аленька26 +5126 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Совушка ДВ +4022 -1 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



OLIVOCHKA))) +1614 +33 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Совушка ДВ +4022 -1 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Д@ШуткА +2521 +2 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Аленька26 +5126 +3 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Совушка ДВ +4022 -1 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



Глаша64 сейчас на сайте +330 +1 16.03.2024» +2
+2
Классика +4105 +2 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



ЯРыба@ +1246 -55 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



KissЮлик +3525 +1 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



KissЮлик +3525 +1 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Аленька26 +5126 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Olgadobro +270 -68 17.03.2024» +6
+6



Аленька26 +5126 +3 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Аленька26 +5126 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



Совушка ДВ +4022 -1 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Совушка ДВ +4022 -1 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



Классика +4105 +2 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Ирис76 +121 +33 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Классика +4105 +2 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Аленька26 +5126 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Эйва Шекер +2778 +1 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Совушка ДВ +4022 -1 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Svetlanкa +4515 +33 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



Совушка ДВ +4022 -1 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



KissЮлик +3525 +1 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



KissЮлик +3525 +1 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Совушка ДВ +4022 -1 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Классика +4105 +2 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Д@ШуткА +2521 +2 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 10
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 48
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
тема содержит фото она толстая? » 33
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
что для вас бревно в интиме? » 46
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»